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30代~50代の女性は特にホルモンバランスの崩れから
自律神経の乱れる方が多いです。
外見からはあまりわからず、つらい症状でお悩みのあなたへ
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・ 予期不安って もともと 根拠がないんです。 地震がきたらどうしよう 電車に乗れなかったらどうしよう 雨が降ったらどうしよう 息苦しくなったらどうしよう 仕事行けなかったらどうしよう 子供と公園で遊べなかったらどうしよう これって根拠がないんです。 根拠がないものには 根拠がないもので対抗するんです。 それが 根拠のない自信です。 自己肯定感をあげることが大切です。 自分の好きなところ 100個紙に書いて読んでください。 私は大丈夫!と1万回声を出して言ってください。 根拠がないので崩れません。 心が楽なりますよ! やってみてくださいね! #予期不安 #根拠のない自信 #自己肯定感を上げる ・ ・ @wakae_ookuma_seitai タップしていただき ↓ ブログ ↓ 記事をご覧ください またYouTube動画のチャンネル登録をお願いいたします。 ・ どうぞ よろしくお願いいたします🤲 ・ 🌟私が今できるベストを尽くすことをお約束いたします🌟 ______________ あなたが心身ともに健康になれる ✨情報を更新しております✨ ・ ブログはこちらをご覧ください❗️ https://wakae-ookuma-seitai.com/home/blog/ ・ フォローよろしくお願いいたします。 ↓↓↓ @wakae_ookuma_seitai ・ Instagramのプロフィール欄のリンクを タップしていただきますと 悩み解決ブログがご覧になれます。 ・ 《ご相談・ご予約》 ご相談などございましたら LINE@への登録お願いいたします。 https://line.me/R/ti/p/%40vtd9415n ______________ 東大阪市若江岩田の自律神経専門整体 おおくま整骨院 東大阪市瓜生堂1-3-27リベラルコート1F 完全予約制 📞 072-968-8139 施術時間 ☀️9:00〜12:30 🌠15:00〜20:00 休:日曜日・祝日、土曜日午後18:00まで HPはプロフィール欄からご覧ください。 ______________ 【こんなことでお困りではないですか】 #自律神経失調症 #パニック障害 #頭痛 #めまい #腰痛 #肩こり #不眠症 #更年期障害 #冷え症 #息苦しい #アトピー性皮膚炎 #妊活 ______________ 【当院の場所や特徴など】 #若江岩田 #DRT #東大阪市 #整体 ______________ 【好きな歌手は】 #Mr.Children #福山雅治 #浜田省吾 #尾崎豊 ______________ 【趣味は】 #マウンテンバイク #ガンプラ #サッカー #釣り ______________ #まちスキ

東大阪 自律神経専門整体院 院長☆大熊 達也(@wakae_ookuma_seitai)がシェアした投稿 -