いらっしゃいませ
こんばんは、最近はコタツに入ってテレビを見る時間が増えたように思えます
ツルツルパパです
火曜日なので買い物デー🚗
店に入るとカードチャージしてポイントレシートを受け取る
家にある焼酎が少ないので新しい焼酎を買う
少し奮発して米焼酎「白岳」
焼酎の味は分からない方だけど、この焼酎はどうかな？
今日は小松菜よりもほうれん草が安くて98円
ほうれん草がお買い得ってことでカートにポイッと
朝の飲み物をいつも買うんだけど最近は味噌汁系
なので、少し安めなシジミ汁にした
全て揃えてレジに行くと目標金額を少し上回る💦
感覚的にどうかな？と思ってたけど、やっぱり予算オーバー
して、カードと一緒にポイントレシートを店員さんに渡そうと思ったら・・・
ポイントレシートが無い
確かこんな事、以前にもあった
う～ん、続くと「何だかな」ってなるんだね
本日のお弁当🍱
※うちのハンバーグ
※はるこばあちゃんのサバケチャ
冷凍可♪冷めてもふわふわ♪基本の甘～い卵焼き
※☆ひじきの煮物☆
※簡単！キャベツと卵だけでも美味しい中華
（※クックパッドより）
ミュージック
歌・ギター・・・〇
ジョギング1km・・・✖
10分間東本ボイトレ（YouTube版７/8からシーズン２-2）・・・✖
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
次回の課題曲♪
乾杯／長渕剛
録音はまあまあかな？
では動画編集だ
今日、アップ出来るかと思ったのに・・・
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ
