日曜日の買い物♪ | ツルツルパパのお弁当作り

ツルツルパパのお弁当作り

冷凍作り置きの弁当を中心に
音楽やら、育毛などの雑談を挟んだブログです。

いらっしゃいませ


こんばんは、最近は目が疲れ気味なのか、売られている鮭の切り身が小さく見えます汗うさぎ

ツルツルパパです

 

昨日は1日中旅行だったので、今日が買い物の日になる

 

日曜日なのでカードチャージしてもサービスポイントが付かないもやもや

 

それでも「おにぎりせんべい 銀シャリ」があったのでカートにポイっとニコニコ

 

去年も買った「ショウガ湯」、寒い日に飲んでみようと思ったので買った

 

して、今回の作り置きおかずはハンバーグなので「赤ワイン」を選ぶパンダ

 

ハンバーグに「赤ワイン」を使うのはレシピに載ってあるからコアラ

 

「赤ワイン」は余ったら飲めるので都合がいい調味料なのである🍷

 

料理にワインを使うと少し気分が上がる所が好き爆  笑

 

・・・とか言っときながら、ハンバーグにしかワインを使った事がないんだねハムスター

 

 

 

母との散歩を少々猫あたま

 
うん、夕焼けがキレイなので明日も晴天かな?グッ
 

本日の作り置きおかず

(お弁当用🍱)

※うちのハンバーグ

(※クックパッドより)

試食:ハンバーグは食べてないけどソースが少し酸味が強い気もする

 

音譜音譜ミュージック音譜音譜

歌・ギター・・・少々

ジョギング1km・・・〇

10分間東本ボイトレ(YouTube版7/8からシーズン2-2)・・・〇

パワーブリーズ(呼吸筋トレーニング)・・・〇

 

I  LOVE  YOU/尾崎豊カバー

よかったら聴いて見て下さい♪

 

異酒樽音楽大学「冬期講習2023」

今回は自分で期限を決めてトライ🎸

〆切~12月17日(日)~

 

何度か今のバッキングでメロディーが浮かんでいる

でも、浮かんでは忘れるを繰り返す

もうそろそろ、試し録音していかないとね

 

 

~今日も一日お疲れ様でした~

 

いて座それでは、おやすみなさいませふとん1ふとん3