いらっしゃいませ
こんばんは、気温30℃まで上がってないのに何だか蒸し暑い日でしたね
ツルツルパパです
昨日は地域のお祭り、来週は学区対抗体育大会
もちろん前日なんかは、打合せがある
う～ん、地域貢献も程ほどにだね
昨日の地域のお祭りで展示されていたジャンボかぼちゃ
サイズは中くらいだったかな？
という訳で、今日はお休みをもらって子供の学費関連の振込み
銀行員さん曰く、この時期は学費関連の振込みが多いのだとか
それから、以前のマイナポイントを確認してポイントをゲットした
せっかくのポイントゲットなので、みじん切り器を買った
※画像をお借りしました
これで、みじん切りが早くなるね
昨日の作り置きおかず
タレが絡む☆豚肉と卵、小松菜の炒めもの
試食：ん？若干薄味になったかも？・・・ま、大丈夫っしょ
鯖の竜田揚げ✿
試食：久々の竜田揚げ、美味しい～
本日のお弁当🍱
※タレが絡む☆豚肉と卵、小松菜の炒めもの
※鯖の竜田揚げ✿
冷凍可♪冷めてもふわふわ♪基本の甘～い卵焼き
※☆ひじきの煮物☆
ジャーマンポテト
ミュージック
歌・ギター・・・〇
ウォーキング1km・・・〇☔
10分間東本ボイトレ（YouTube版７/8からシーズン２-2）・・・〇
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
「ドライフラワー」弾き語り1音下げ
良かったら聴いて下さいね♪
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ
