いらっしゃいませ
こんばんは、半そでになるタイミングが分かりません
ツルツルパパです
そう、前回の懇親会で思い出したことがある
何故か幹事だった～
そして10数人みんなが集まってからの開始挨拶を振られた
へ？
何にも言葉を用意出来てないし思いつかない
アドリブはリアル世界も音楽も弱いタイプ
「・・・とにかくカンパ～イ
」
」なんじゃ、そりゃ～
ボキャブラリーの無さに・・・飲むしかない🍺
そしたら・・・生中🍺ない（根に持つタイプ？）
本日のお弁当用🍱
※☆春巻き☆
※簡単！ご飯がすすむ！イワシの蒲焼き
※ほうれん草のベーコンバター炒め
※☆ひじきの煮物☆
鶏もも肉とブロッコリーのソテー
（※クックパッドより）
ミュージック
歌＆ギターの練習・・・少々
ウォーキング1km・・・〇☔
10分間東本ボイトレ（YouTube版12/7からシーズン２）・・・〇
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
「TRUE LOVE／藤井フミヤ」
弾き語りカバー
よかったら聴いて下さいネ♪
スマホで音源聴きながら、拍（タイミング？）を確認
終わる拍、入る拍を覚えて演奏中に迷わない様にしたい♪
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ
