いらっしゃいませ。
こんばんは、掃除をすると気持ちがイイですね🎵
ツルツルパパです。
まだ、体のだるさはあるけど朝から掃除
1週間に１度、簡単に掃除機をかけるだけだけど、そこそこキレイ。
それでも、気付くとクモの巣があったりする。
ソレも掃除機の細い管で吸い取る
で、今日は卵が安い日のハズだった🛒
して卵の値段がいつもの安売り価格より３０円アップで売られてる🥚
やっぱ、世間で騒がれてる卵はコッチでも値段が上がりつつあるみたい
他にも袋ラーメンセットが、いつのまにか価格が大幅アップしてた🍜
最近、買わなくなったので気付かなかった
今日の体調は先日よりは幾らか良くなったかな？
やっぱり早く寝よ
先日の座面を修理した椅子・・・アレ？完成写真は
本日のお弁当🍱（部活）
※簡単!美味しい!ロールキャベツ☆彡
さば団子
ジャーマンポテト
冷凍可♪冷めてもふわふわ♪基本の甘～い卵焼き
※☆ひじきの煮物☆
ウインナー
（※クックパッドより）
ミュージック
ギターの練習・・・少々
ウォーキング1km・・・〇とりあえず、歩くところから🚶♂️
10分間東本ボイトレ（YouTube版12/7からシーズン２）・・・✖
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
「君はロックなんか聴かない／あいみょん」
弾き語りカバー
良かったら聴いて下さいね
🎸
🎸
練習曲「もう一つの土曜日／浜田省吾」
ボイトレが出来るようになるまで休憩♪
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ
