いらっしゃいませ。
こんばんは、とうとう共通テスト始まりましたね
ツルツルパパです。
子供がテストを頑張ってるので、作り置きの生産をしてみた。
ちょうど12時から台所があいたので、3品をどれだけ早く作れるかチャレンジ🍳
すでにメニューは決まっていたので、必要な調味料をそれぞれ混ぜる。
食材はささみ、さば、ジャガイモ、玉ねぎ、ウインナーを取り出し野菜から切る。
じゃがいもをレンチンしてる間にささみの処理から袋に入れて調味料と混ぜる。
次にさばの処理から包丁でたたく🐟
して、色々すすめて行ったんだけども、片付けとお弁当パックに小分けすると3時間かかった💦
さばの揚げ物とささみは同時調理できたけど、時間はこんなもんかな？
でも目標は2時間30分だったのでちょっぴり残念
伝説の家政婦さんみたいには、いかないのね
本日の作り置きおかず（お弁当用）
ささみチーズボール
試食：今回は焼き色もいいし、チーズがほんのりで美味しい
さば団子
試食：さばと玉ねぎのミックスがイイ仕事してる
ジャーマンポテト
試食：薄味っぽいけど、好きかも？
本日のお弁当🍱（試験用）
※豚こまで節約☆簡単やわらか☆一口とんかつ
ソースたっぷり♪ねぎだくエビチリ
※✿ウインナーと卵のオイスターソース炒め✿
（※クックパッドより）
おにぎり🍙
ミュージック
歌＆ギターの練習・・・少々
ジョギング1km・・・〇
10分間東本ボイトレ（YouTube版12/7からシーズン２）・・・〇
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
「君はロックなんか聴かない／あいみょん」
弾き語りカバー
良かったら聴いて下さいね
🎸
🎸
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ
