ウルフムーンっていうらしい♪ | ツルツルパパのお弁当作り

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冷凍作り置きの弁当を中心に
音楽やら、育毛などの雑談を挟んだブログです。

いらっしゃいませ。

こんばんは、土曜は買い物の日・・・でも仕事でした宇宙人

ツルツルパパです。

 

仕事から帰って、ササっと買い物へ出かける🛒

 

卵が1パック97円を見て土曜日のサービス価格に一安心🥚

 

最近、体の冷えが気になってるので、インスタントのショウガ汁を買ってみた。

 

ポカポカと体が温まるといいな。

 

朝から曇り空が続いて寒かったし・・・

 

で、知らなかったけど今日は満月だった🌕

 

通りで昨日のお月様がキレイに見えたわけだ。

 

1月の満月は「ウルフムーン」って名前が付いてるのだとか。

 

早速、写真を撮ろうとしたら月がすっぽり雲に隠れてしまったもやもや

 

ん~・・・ウルフでオオカミというよりも・・・🐺

 

 

夜の外は、おぉさみぃ~・・・なんつってガーン魂

 

本日のお弁当

スタミナ回鍋肉

✿白身魚(カレイや鱈など)の煮付け✿

※昔懐かしい、さつまいもコロッケ

※子ども大好き❤️もちもち豆腐焼き

※☆ひじきの煮物☆

(※クックパッドより)

 

 

音譜音譜ミュージック音譜音譜

歌&ギターの練習・・・少々

ジョギング1km・・・✖

10分間東本ボイトレ(YouTube版12/7からシーズン2)・・・〇

パワーブリーズ(呼吸筋トレーニング)・・・〇

 

「君はロックを聴かない/あいみょん」弾き語りカバー

買い物の日だったので、時間ない(-_-;)

 

~今日も一日お疲れ様でした~

ふたご座それでは、おやすみなさいませふとん1ふとん3