モクモク(-_-;) | ツルツルパパのお弁当作り

ツルツルパパのお弁当作り

冷凍作り置きの弁当を中心に
音楽やら、育毛などの雑談を挟んだブログです。

いらっしゃいませ。

こんばんは、コロナ感染者が過去最高を更新してますね

ツルツルパパです。

 

例年だと子供たちにとって夏休みを満喫している真っ最中。

 

今年は去年を上回りコロナ感染者がたくさん。

 

更には「ケンタウロス」という亜種も出てきているのだとか・・・

 

夏空の雲はモクモクしてるのに、何だか可哀想ショボーン

 

 

本日のお弁当(補習授業)

※簡単過ぎる♡♥鶏胸肉の照り焼きチキン🍗

エビフライ🦐・・・王道らしいスター

ジャーマンポテト🥔

※☆ひじきの煮物☆

(※クックパッドより)

 

内容は昨日と同じだけど、良かったみたい爆笑

 

音譜音譜ミュージック音譜音譜

ギター&歌の練習・・・少々 

ウォーキング1km🏃・・・〇

10分間ボイトレ(YouTube版5/15/から第3弾)・・・〇

パワーブリーズ(呼吸筋トレーニング)・・・〇

 

「ハルノヒ」

音楽ソフトのTTS1というものを探る。

100以上の音色があるので探すの大変💦

ん~、もっと音色が良くなる予感コアラ

 

~今日も一日お疲れ様でした~ 
かに座それでは、おやすみなさいませ。ふとん1ふとん3