いらっしゃいませ。
こんばんは、部活試合の応援の合間に作り置きおかず作成🍱
ツルツルパパです。
試合応援の前に一品作り、帰ってから続きを作成。
おかず作成＆食器洗い＆パック詰めの順番を考えながら進行。
えびは背ワタを取るのが一般的なのかな
レシピを見るたびに出てくるんだけど・・・
そんなもんで、忙しくなる前に裏山に登って写真を撮ってみた。
桃の花＆キンカン
本日の作り置きおかず（お弁当用）
※ひじき
※海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪
※あたしんちの人参しりしり★
ミュージック
ギター＆歌の練習・・・・〇
ジョギング1km・・・〇
10分間ボイトレ（YouTube版2/14から第2弾）・・・〇
アリンコさんの「第3弾ギター弾きまくろう企画♪」
口ずさめるまで、あと少し💦
オリジナル曲「ロッキンコーデ」宣伝編
ブログをテーマにした曲なので、是非とも聴いて下さいね
4月末まで宣伝してます
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ。
💃