子連れで運動を楽しむグループ
ママの息抜きサロン☆SANGO
運営メンバーの のりです
訪問くださりありがとうございます
＊連絡用のメールは
通常運転しております。
御用の際は
誠に勝手ながら
そしてお手数をおかけしますが
そちらをご利用頂きますよう
よろしくお願いいたします。
＊お返事に時間もかかる日もありますが
必ず返信しております。
おおよそ３～４日しても
返信のない場合、
迷子メールの可能性もあります。
お手数ですが
再度ご連絡をお願いしたします。
＊なお、初めてのお問い合わせの際は
迷子メール防止のため
@gmail.comから受信ができるように
送信前に設定を
再度確認していただけますようお願いいたします。
お名前と、
万が一迷子メールになった場合の為に
連絡先も記載していただけると幸いです。
さてさて
前置きが長くなってしましました！
ママの息抜きサロン☆SANGOの
2018年10〜12月の
予定をご紹介します
気温差の大きな今年の秋ですが
だいぶ過ごしやすくなってきましたね
みなさまいかがお過ごしでしょうか
運動会をはじめ、
秋の行事・イベント目白押しで
慌ただしい日々のお疲れを癒しに
抱っこにおんぶにイヤイヤに…
日々がんばってる自分へのご褒美タイムに
息つく間もない日常の息抜きに
ママ自身の心身のコンディションを
整えていく時間をもってみませんか？
今度こそ参加したいな…
忙しい今だからこそ…
子どもが登園・登校してる間に思いきり運動したい…
ちょっと足をのばしてみませんか？
ご都合がついたら
ぜひ運動にきてくださいね♪
ママの息抜きサロン☆SANGO
2018年10〜12月の活動予定
10月10日（水）ムーヴストレッチ
10月17日（水）ムーヴストレッチ
10月24日（水）ムーヴストレッチ
11月 7日（水）ムーヴストレッチ
11月14日（水）ムーヴストレッチ
11月21日（水）ムーヴストレッチ
12月 5日（水）ムーヴストレッチ
12月12日（水）ムーヴストレッチ
12月19日（水）ムーヴストレッチ
（現在、2019年の予定は日程調整中です
）
会場
前橋市総合福祉会館 2F いきいき談話室
（前橋市日吉町２ｰ17ｰ10 027ｰ237ｰ0101）
時間
おおよそ10時ごろ開場しています。
受付もありますので、
なるべく
開始10分前くらいには、お越しください。
運動の時間は、10:30～11:30です。
お子さま連れですので、
時間に間に合わないことも
あるかもしれませんが、
時間になりましたら
始めさせていただきます。
運動後、交流タイムとして、
今日の運動の感想や講師の方への質問タイムを
設けています。
（講師や会場の都合で実施しない日もあります）
会費：1回ごとに600円
（当日の受付にて支払い）
定員：20組（先着順です）
持ち物
・汗拭き用タオル
・（必要な方は）着替え
・水分補給用の飲み物。
＊なお、赤ちゃん連れのママさんは、
可能ならお使いの抱っこ紐を
ご持参ください。
（保育サポーターさんが
使用させていただきます）
ちなみに・・・
・・ムーヴストレッチって何？！
と思われた方に、
ちょっとご案内を
アップテンポな音楽に乗りながら、
見た目エアロビのように動きますが、
実は？！ストレッチ 
体中がポカポカして、
隅々まで伸びた体はスッキリ！
講座終了時間ギリギリまで
個人的にアドバイスもしてくださる
講師の方の人柄に
追っかけもできるほど・・。
SANGO一押し、人気企画です
今後の予定などは、コチラ
★
今までの活動報告などは、コチラ★
お願い
ご自宅のおもちゃを持参頂くと、
紛失・破損の可能性があり、
トラブルの原因にもなります。
会場でおもちゃを用意してお待ちしております。
持参はご遠慮願えますようよろしくお願い致します。
問い合わせ・お申込みについて
ブログを見て、興味を持ってくださった方、
ありがとうございます！
sango.gunma☆gmail.com
（☆を＠に変えてください）
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通信事故が考えられますので、
お手数ですが再度送信をお願いいたします。
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@gmail.comから受信ができるように
設定を再度確認をしていただけますよう
お願いいたします。
お名前と、
万が一迷子メールになった場合の為に
連絡先も記載していただけると幸いです。
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（承認制となっております）