こんばんはー
夕方、ウォーキングに出たら、遠くの方で稲光が見えてすごく怖かった💦
いつものコースだと約１時間かかるので、今日は短めにして帰って来ました。
最近、雷が鳴ることが多くて怖いです😰
昨日、旦那さんと超ハレの日を楽しんで、いつもより遅い時間まで食べていたせいか、朝若干の胸焼けのような感じになってました😅
遅いと言っても、１７時くらいには食べ終わってたのになぁ🤔
食べた量が多過ぎですね🤣
いつもの通り、今日はお腹が空かず、固形物は食べてません😅
お昼ご飯と夜ご飯
具なし味噌汁(すりおろしごぼう入り)を飲みました。
あとは、ブラックコーヒーと小豆茶のみです😌
今日一日、内臓を休ませたから、明日はちゃんと食べれるかな🤔
今日の体重です。
昨日から＋３．３キロ。
数字を見て、朝から笑ってしまった🤣
爆増が過ぎる😆
また明日もケの日で整えていきます。
すごく眠くて、ブログを書きながらウトウト😪
今日は早く寝よう😌
ブログを最後まで読んで下さり、ありがとうございます😌
それでは(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ.｡.:*