「応援団」

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本日、神戸市内は大雨天気 雨

避難指示も出ていますが、みなさん大丈夫でしょうか。

関東は例年より随分早く梅雨が明けたようですが、

こちらの梅雨明けも待ち遠しい限りです。

 

こんな大雨の日は、いつもの「あること」が出来ません。

「あること」・・最近、夜夜景、ちょっとストイックに取り組んでいる
ことがあります。

筋トレとウォーキング歩くです。
筋トレはジムに通うような本格的なものではありませんが、

ソファーに足を掛けてきつめの角度で腹筋したり、

腕立て伏せも100回したり、結構ムキになってやってます。

でも、今一番頑張っているのはウォーキングです。
電車で二駅分歩きますので往復で7,000歩以上となり

昼間の活動を入れると毎日1万歩を突破します。
少々の雨の日も続けて、17日休まず続けています。

何で急に?とよく聞かれます。

痩せたいから(笑)
動機は実にシンプルです。
僕の性格は、体重が増えると自分に自信がなくなり、

何となくネガティブになります。
そのネガティブさは頑張ろうとするポジティブな気持ちに、
こう囁きます。

「いいやん、もう少し気楽にやれば。
頑張り過ぎてもストレス溜まるだけやん」


この何かに免罪符を与える言葉に気を許すと、気づいた時には
お腹の肉お腹の異変だけでなく、情報に対して鈍感になり
アンテナの感度も悪くなり、気づけば仕事にも影響します。

いいことがひとつもないので頑張ることにしました。

ウォーキングを始めた当初は、着替えて外に出るまでグズグズ
して、自分自身を説得しながらやっと外に出る日々でしたが、
最近ではその時間が楽しみになりました。

なぜかと言えば・・

毎日待ってくれている
応援団がいるからです。


ウォーキングコースのちょうど折り返し地点付近に
お地蔵さん地蔵があるスポットがあります。
そのお地蔵さん方から視線を感じます。
真っ暗な空間に溶け込んだ、真っ黒な塊。

よーく目を凝らすと、黒猫ハロウィンです。
真ん丸な目でこちらを見ています。
お地蔵さんの番をしてるかのような佇まいで座っています。

話し掛けたらニャ~ニャーと返事をしてくれます。
何度か訪ねるようになると、どうぞどうぞといわんばかりに、
前を歩いて誘導してくれます。
耳には桜の花びらの形のように端がカットされた去勢された
印があるので、地域でかわいがられている地域猫ちゃんなの
かもしれません。

人懐っこい子で、まだ男の子か女の子かもわからないのですが、きょうだいでいる日もあります。
一匹はスゴく警戒心が強いのですが、いつも挨拶してくれる子はスリスリしてきます。
時にはジャンプしながら体当たりでスリスリしてくることもあります。
フレンドリーなとてもかわいい子猫ねこのあしあとです。
最近では休憩していると、膝によじ登ってきて寝転がり、

喉を鳴らしつつ、猫がリラックスするときの仕草である

前足を閉じたり開いたりマッサージするような行動をします。

もう毎日自分を奮い立たせたり、説得したりする必要は
なくなりました。
ただ会いたくて気づけば足が向いています。

僕にとっては
最強の応援団ホークス応援メガホンです。

おかげさまで、ウォーキングの成果も早くでそうです。

 

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