こんにちは😁
こんな綺麗な人が、本当に現世に存在するの？？
こちらが「マイサウナ 暖力」です。こじんまりしているけど、11月にオープンしたばかりで、とてもきれい。朝から数人のスタッフさんがお出迎えしてくれました。
個室に入ると、水風呂が既に7割方たまっていました。
水風呂の横にはオーバーヘッドシャワーが付いていて、ここで頭や身体を洗えます。大粒で大量のお湯が真っ直ぐ落ちてきて、これは気持ちいい！
ととのいスペースは、エアコンが送風モードになっていて、凄く気持ちいいです。ペットボトルクーラーもあります。
〈タナカカツキ著「サ道」より〉
💐これからも応援してます！また単独ライブやってくださいね♪😆
年末だなんて信じられないし、明日もうBUCK-TICKの武道館公演だなんて…信じられません😳果たして、あっちゃんは本当に存在するのか…？？そして、急に冷え込みが厳しいですね😨皆さん風邪などひかないようお気をつけくださいね！
そんな中、予約していた個室サウナに一昨日行ってきました。朝の9時から（しか予約が取れなかった、人気で…）だったので、出勤するより早く起きて、神宮前まで出かけました。
「こんな寒い中、私本当に水風呂に入るの？心臓大丈夫かな？」と、ひと事みたいに思ってしまいました。
その右隣のサウナ室はこんな感じで、凄く狭いですが横に長く、脚も伸ばせます。寝転がる方が気持ち良いのだろうけど、あちこち猛烈に熱いので、うっかりどこかが壁に当たってヤケドしそうで、そーっと座るだけで精一杯。サウナ室内は95度あって、初心者には結構ハード。壁には10分の砂時計が付いています。
サウナストーンに水をかけて蒸気を発生させる「ロウリュ」を自分でできる「セルフロウリュシステム」なのですが、これやるともう熱すぎて死にそうに…🥵慣れるとこの熱さがたまらなくなりそうですが🧐
サウナ（5〜10分）→水風呂（1〜2分）→外気浴
を3セット繰り返すのが良い、と前々から調べていて、なるべくその通りにやってみるつもりでしたが、まずサウナが熱すぎて、5分と居られませんでした。そして、最難関の水風呂は…！
「こんな冷たい水に入って、もし心臓麻痺起こしてここで死んだら、武道館に行けないな…😭」と覚悟しながら入ったのですが、これが意外と、大丈夫でした👀♪
肩まで浸かってジッとしていると、私にもこの「温度の羽衣」ができて、冷たさを感じない、なんともいえない感覚に陥りました。ただし、少しでも動くとこの羽衣は壊れてしまいます。
水風呂から出て身体を拭いて、整い椅子に座ってボーッとしていると、どんどん時間が過ぎていきます。「ととのい」の感覚までは到達できないものの、とにかく気持ちがいい。
…ところが…
ふと、頭に手をやった時、髪の毛がチリチリしていることに気付きました。
えー！！！
なにこのチリチリ頭！！
サウナの熱でやられたのか… サウナハット（←100円でレンタルした）被っていたのに？！
こんなチリチリ頭で、私武道館行くんかい？！
いやだあーーーーー！！💢😭😭😭💢
もう、めちゃくちゃ慌ててしまって、しばらくオロオロしてから、備え付けのコンディショナーを髪の毛にべったり塗りたくったあと、タオルでターバン巻きして、その上からサウナハットを被り、再びサウナ室へ。いい具合に蒸されて、その後シャワーを浴びると、チリチリが元に戻りました。もう！！ホントびっくりした！！💢😬
戻って良かった（心から）
80分コースを予約していたので、ゆっくり3セット余裕でイケる算段だったのに、このチリチリ騒ぎに時間を費やし、「ここでととのう」とされる一番大事な最後の外気浴で時間切れになってしまい、大変惜しかったです😩💦
でも、初回でも色々と発見があって、サウナにハマる人が続出する気持ちがわかる気がしました。暖力を出た後の冷たい外気が、また気持ちよくて… 余分なものが落とされたような身の軽さも感じました。個室サウナは値段が高いから、次は町のサウナ付き銭湯でチャレンジしたいと思います！♨️😌
それと、ずいぶん時間が経ってしまいましたが…M-1！
大好きな錦鯉の優勝に、号泣でした😭✨
本当におめでとう！
