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猛暑続きの真っ最中〰〰 

この先1週間予報も酷暑日続き! 

ぶっ倒れては居られないワッショイ🎈 



◎ ヒスイご飯💚
……冷凍枝豆入り…… 

◎ カレイ照り焼き・鮭焼き魚 

◎ サラダ 
……ポテサラ・キュウリ・トマト・水ナス・無限キャベツ 


野菜をたっぷり食べまする🍅 

🍡