🍲🍆🥒
今日も、熱波に押されて〰〰
こってり味も、サラダ料理も、食べたく無～い
でも、食べなきゃ、食べさせなきゃ、
🍆🍄🥒🍖
材料を切って〰〰どないしょう？
そうだ！ み～んな炒めちゃえ♬
火の入れ方さえ、工夫すれば
フライパン一つで 済む♪
◎ 山姥ナベ
……ナス・生椎茸・焼豚・サラダ材料(レタス・トマト・キュウリ）
◎ 長芋モズク三杯酢かけ
クーラーかけてのフライパン鍋料理
山賊鍋ならぬ 山姥ナベ🍲
味付けは〰すき焼きの素
オイチイ😋 ✌
ﾔﾌﾞﾚｶﾌﾞﾚ の 成功ﾆｬ
😁