鶏肉ともやしの味噌バター煮

■今日のディナー

鶏肉ともやしを味噌とバターで適当に煮たものです。

見た目はイマイチですが、味はまぁまぁ。

ごはんに合います。

■材料

鶏むね肉　250g　200円

もやし　1袋　45円

ねぎ　1本　100円

玉ねぎ　1個　80円

味噌　適量

料理酒　50ccくらい

バター　10g

豆板醤　少々

カロリー：500kcalくらい

■総評

適当に作ったわりにはおいしい。

手間・コストパフォーマンス的にも○。

はじめまして

こんにちは。くろくろと申します。(＾ε＾)

このブログでは私の飼っているドクオについて

食生活を中心に観察日記を公開していく予定です。

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