鶏肉ともやしの味噌バター煮 | ドクオのグルメ('∀`)

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私の飼っているドクオの観察日記です(^ε^)



ドクオの食生活を中心に記録しています。


ドクオ観察日記-鶏肉ともやしの味噌バター煮

■今日のディナー

鶏肉ともやしを味噌とバターで適当に煮たものです。

見た目はイマイチですが、味はまぁまぁ。

ごはんに合います。


■材料

鶏むね肉 250g 200円

もやし 1袋 45円

ねぎ 1本 100円

玉ねぎ 1個 80円


味噌 適量

料理酒 50ccくらい

バター 10g

豆板醤 少々


カロリー:500kcalくらい


■総評

適当に作ったわりにはおいしい。

手間・コストパフォーマンス的にも○。