これから本格的な夏が
始まりますね。
陰陽五行では夏は
「火」の心経と小腸経の
バランスが乱れやすくなります。
すると
血液循環が悪化したり
動悸、むくみ、立ちくらみ、
過度な喜びなどの症状がでます。
そんな時は
腎経や膀胱経である
「水」のケアを
しっかりしてあげることで
「火」が過剰にならないよう
バランスを取ることができます。
「水」の主な作用は
代謝
水分をしっかり取ったり
ミネラル豊富な天然塩
黒い食べ物を取り入れて
あげること
また
循環が滞りやすい時期なので
老廃物が溜まりやすい鼠径部や
首、脇、鎖骨下などの
マッサージやストレッチも大切。
それでも辛い
時間がないという方は
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漢方医と台湾の大学が
共同研究して開発した
漢和アロマは
漢方医学の理論とアロマセラピーを
取り入れたアロマ。
中医学で用いる
五行は内臓の作用だけではなく
感情にも繋がっています。
漢和アロマでは、
この五つの感情を癒す
五情アロマがあります.
漢方のアロマと聞くと
良い香り？と思う方もいるかもしれませんね。
漢和アロマは、そんな薬っぽい
香りではなく、皆さん良い香り～
という声が多い癒される良い香り
中にはラベンダーやローズなども
ブレンドされているアロマもあります
また、香りを吸って
癒されるだけではなく
体に直接塗っても
ご利用いただけます。
「水」の感情は恐れ。
この時期に腎経や膀胱経にもつながる
「恐」アロマを取り入れて
香りを楽しみながら
癒されることで
夏を乗り越えませんか？
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