今日は世界保健デー | keikomanmaのひとりごと

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1948年の今日、世界保健機関「WHO」が誕生したよ。健康で気をつけてることある?

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暴飲暴食はしない
腹八分目はなんとなく
気をつけています
そろそろ運動も再開したいです
体力を元に戻せないのは
わかっていますが
今よりは良い方向にと
思っています
花粉症を理由にサボってますが
治るつつあるのでね