こんばんは!
ローフードマイスター静岡浜北校Meimei
講師の石川久美恵です(*^^*ゞ
ローフードの単発講座です♪
本日は月一の仲良しグループのみなさんで来てくださっている講座♪
一人では不安、そんな方々にお友達4人以上で講座開講しております♪12月は講座自体も満席なので、1月からのお申し込み受け付けております♪
『ローフード中華』
◯Raw麻婆茄子
◯Raw中華風ほたて風味のセビーチェ
◯きくらげときゅうりのこりこりサラダ
◯Rawラーメン
and
◯玄米
◯どどんとサラダ
です♪♪
Rawラーメンにはまる方々続出!
ありがとうございます!今日は、お肉なんてもちろん不使用だけど、とんこつ風!!
さらに、セビーチェは特に大人気でした!
「これ、ほたてだ~!」って♪
本日も、とても楽しいみなさま♪
レッスンがとても明るくなります!ありがとうございます!
お友達同士での講座のお申し込みはこちらへどうぞ♪♪
rawfood.meimei☆gmail.com
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