*☆YOGA+手帳+曼荼羅ワーク®で毎日HAPPY☆* なっちゃんブログ

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テーマ:
あなたの毎日もHappyにしちゃう
ヨガインストラクター なっちゃん先生こと
小林奈津子です

      

先月「美容院行かなきゃ!」って思い立って
すぐ予約して、翌々日に行ってきて…

ワクワクリストの

☑︎ 美容院に行く

を あっという間にクリアしたワタシ。



で、実は 

☑︎ ヘアアレンジを増やす

というワクワクリストも前から書いていて、
なんだかんだで、それもクリア♡

      

そして、教わったヘアアイテム…

☑︎ 三角クリップをゲットする 

というワクワクリストが加わり…

それも割とすぐにクリアして…
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もう1つ教わって、やりたかったけど
まだ実行できてなかった

☑︎ おリボンを買う→アメピンにつける用

というワクワクリストを
今日クリアいたしましたよ

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おリボンをアメピンやUピンに結んだやつを
アレンジヘアに着けるだけで、
安上がりで簡単なのに、結構可愛いですよ

って、
Horunのスタイリスト吉野くんの
可愛い奥さま(彼女もスタイリストさん)が
教えてくれたので…

早速作りたい!
と思っていたのですが、

手持ちのラッピング用のリボンは
なんか違う感じがして…

今日やっと 手芸屋さんで 
ベロアのリボンなどを買ってきたのです


結ぶだけ…だと曲がっちゃったりして
気になるから…
結局 お裁縫作業しちゃいました。

意外となかなか…
いや、かなり⁈良い感じですよね⁈

      

明日のサンタコスには
この赤いベロアのおリボンにしよう


。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+

CITTA手帳®︎が気になる方…
自分のワクワクが見つけられない方…
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以下の記事は何かご参考になるかと思います❤︎
良かったらご覧くださいませ❤︎


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ワタシ、CITTA手帳®︎公式サポーターです♡
CITTA手帳®︎に出逢う前からの手帳マニア。
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魔法の手帳のように非現実的なものではなく
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でも!引き寄せ力を上げたい方!上げられますよ!
引き寄せ力を上げて、口角上げて☻
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テーマ:
紅葉を見に出かけたい

けど、今年の紅葉って
黄色→オレンジ→赤を一気に通過して→茶色
になってる気がするのですが…
たまたま近所の木がそうなだけ??
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今さっき、天気予報で
「明日明後日も 冬晴れ
っていってたから、
お休みの明後日に期待

でも 秋晴れもみじじゃなくて
もう 冬晴れ流れ星なのね。
冬なのね〜そうよね、冬よね。。。


冬は嫌いじゃないけど…
重ね着が苦手なワタシ。

寒くなってくると
何を着ていいかわからない!

そして、基本 車移動だから
そんなにコートを着込む感じでもなくて
でも冬はやっぱり寒いし

なにが問題って、わたし、
ヒートテックが着れないんです。

ヒートテックを着ると痒くなる
汗を掻くとじんましんが出ることもあって

調べるとこういうこと→★★★ らしい。
なるほど


先日、「寒くなったら 何を着る?」
って雑談を クラスの女子達としていて…

ヒートテック着れないって言ったら、

「ベルメゾンにcotton100%の
ヒートテックみたいなのがあるよ

って教えてもらったので、
Instagramには すぐに載せたけど、
早速買ったんです

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何気に、有名なのね?!
ベルメゾンのホットコット

で、
こないだ寒かった日に早速着てみました

気になる着心地はね…

とても良いです
フィットするから、あったかいし、
肌触りが良いから、痒くならない

ホットコットのメインシリーズは
cotton100%じゃない みたいだけど、
もちろん100%のを買いましたよ!

cotton100%のTシャツって、
収縮性がなくてフィット感がないのが多いけど、
これは収縮性がありますよ!

襟ぐりの空き具合も 
あまり閉まってるのは好きじゃないから
これは良い感じです。

化繊が苦手な人は
試してみる価値あると思います

あ、そうそう。
インナーにしては割としっかりした厚さ
なので、インナーとしてではなく、
普通にTシャツとしても全然着れそうです。


.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+

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櫛を綺麗にしなくっちゃ!
って、
ずっとずっと思っていたのだけど…

ついつい…
ね(´Д`;)

で、さっき
やっとこさ綺麗にしました。

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アミノ酸系のシャンプーをお湯に入れて
そこにブラシとクシをつけて…

ホテルでもらってきた歯ブラシで
ゴシゴシ…っと。

予想以上に綺麗になってピカピカです(´∀`*)

豚毛ブラシは
水洗いはあまりしない方が良いらしいです
が、
あまりに汚かったので洗いました。

今後はマメに 汚れを取るように心掛けます。


つげ櫛は もちろん水洗い禁止!

濡れた髪を梳かすのも良くないんですね…
ついつい 濡れた髪を梳かしてました( ノД`)

っていうか、
濡れた髪を梳かすなら
荒いコームじゃないとですね(´・ω・`)

つげ櫛のお手入れ方法



豪華なヘアブラシとか クシが
欲しくなりました。

が、いざ買おうと思うと…
持ってるので十分かしら…
って思ってしまうのですよね。


ワクワクリストに書いておこ。

豪華なヘアブラシで髪を丁寧に梳かす

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テーマ:
今治タオルの、ふわふわのタオルが大好きです♡

今治でも、もちほんふつうな感じのタオルもあって、
それも最初からずっと毛羽立つことがないから素晴らしいけれど、
ふわふわのタオルのシリーズが断然LOVEです♡

タオルを使う度にシアワセ( ´›ω‹`)♡

このふわふわな今治タオルは、椿染めのピンクです♡
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そして、熊野筆もLOVE♡
熊野筆を使ってしまったら、他の筆はなんだかイマイチ…と思ってしまいます。

もう10年以上使ってる熊野筆は、まだまだ現役。
先日、小さい筆を二本買い足しました。
肢の部分のデザインが型落ちとかって理由でアウトレットだったので、
3000円くらいの筆が500円で、ラッキーでした♡

用がなくても、筆の毛先をふわふわするだけでシアワセです。


職人さんの仕事って素晴らしいですね♡


ヨガ解剖学の師である 内田かつのり先生が
職人になれ!っていつも仰います。

目指すなら「誰でもできること」じゃなくて、「職人技」ですね。

職人か…(´・ω・`)

なれるかな…?(´・ω・`)

むぅぅぅ…(;´~`)


とにかく がんばらなきゃ♡






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テーマ:
写真に撮ってたのに、アップしそびれていたコレ♡
{3350305A-BFEF-4237-8086-38F2141240D8:01}
布ナプキンと冷えとり靴下の店「ぽかぽかの店主、まちゃみちゃんから頂いたオーガニックコットンの日本製のふわふわタオル♡

あらためて、ありがとうございました♡



わたし、タオルにはちょっとしたこだわりがあって、ふわふわの日本製が好き♡

ふわふわでも日本製は、顔にケバケバつかないから。

TDSで買ったタオルと富士サファリで買ったタオルも、可愛いだけじゃなくて日本製だったから買ったお気に入り。

自分で買って愛用してるタオルは
今治の あまわた とか はねわた とかっていうシリーズ♡

…昔はふつうにハンカチとかタオルを集めるのが好きで、
今だに捨てられずに大量のハンカチとタオルを持ってるけれど…

昔は可愛ければ良かった。質より量。

今は可愛くてハイクオリティが良い。量より質。
わがままですね…(笑)

あとは使い方です。←自分に言い聞かせるために敢えて書く。

優しく拭かないと。。。
ふだんは優しくできても、
お肌の調子が悪いときって、ついガシガシゴシゴシしたくなっちゃう。むしろ逆なのに!



昼間は暖かくても、朝晩寒くなってきましたね。
紅葉が進む気候ですね。

元気に紅葉狩りドライブに行きたいなぁ♡


生理痛や、冷え性でお悩みの方は、ぜひ ぽかぽかさんへ 行ってみてくださいね♡

わたし、冷えとり靴下は未体験ですが、布ナプキンはもう2年以上愛用してます♡超オススメです。

ぽかぽかさんのSHOP BLOGはコチラです♡

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