*☆YOGA+手帳+曼荼羅ワーク®で毎日HAPPY☆* なっちゃんブログ

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今日は4時間半かけて断捨離しました。


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小林家の2階の踊り場の押入れ。。。

衝撃的なくらい詰まってました😱💦


壊れたパソコン、コンポ、電子機器…

LIVEや映画のプログラム…

APSフィルム、CD-ROM、フロッピーディスク…

大学の教科書…参考書…辞書…賞状、免状…

卒業証書、卒業アルバム…

お習字道具、油絵道具、水彩画道具…


さらには!

【2007.6.封】と書いた箱の中に

元カレから貰ったもの&大量過ぎるラブレター😱

ラブレターは大量過ぎて笑えないレベルでした😂

しかも全部英語かドイツ語だから、もう読めないし🤣


辞書(←大好き)と地図(←大好き)と

卒業証書、卒業アルバム…

お習字道具、油絵道具、水彩画道具…

その辺りは残して、

それ以外はほぼ全処分!!!


燃えないゴミの量がヤバいレベルです😱😱😱


🤔パソコンHDDとノートパソコンは

    捨てられないんだよね?

    専門業者に頼むしかないのかな?

🤔スーファミソフトは売れるかな?

🤔FF7(だったかな?)の

    限定版サントラCDブックレットは売れるかな?

🤔FF5(だったかな?)のCD付き楽譜は売れるかな?

🤔LIVEや映画のプログラムや

    アーティストポスターは売れるかな?

🤔映画タイタニックの特大ポスター売れるかな?

🤔Disneyの記念メダルは売れるかな?

🤔YAMAHAの電子ドラムは売れるかな?

🤔バイオリンは売れるかな?

🤔壊れた初期のiPod nanoは売れるかな?

🤔エレキギターとミニアコギは…

     面倒臭いから捨てるっしょ…

.

むむむむむ…(๑•🐽•๑)


処分に困ってる物も多々ありますが💦

とりあえず スッキリ❣️✨😃✨


🎶🎶🎶🎶🎶


今日は断捨離頑張ったから

あとはゆるゆる~💕


4時にママとおやつしに

タリーズに行って🍰☕️

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ふらりと入った店で 

インド綿のワンピース買って💙🐘


帰宅してから更に

お部屋の引き出しの中を断捨離。


電気も付け替えてもらって…💖



ご飯食べて~🍗🍷

フッドネイルをチェンジして~💅

ゴロゴロなう…🐈


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ストイックに頑張ってた頃よりも、

(↑8年前くらい。更にいうと20年前はもっとね…)


スケジュール詰め込み過ぎずに

やることやったらあとはゆるゆる~🎶

って感じにしてからの方が、

全てが順調な感じです💕


ストイックに頑張る人も素敵だけど…

ストイック過ぎて 

自分がツカレていることに

気づかないでいると…

結果的に

周りに迷惑をかけちゃうことも…🤭😅😭💦


(↑の迷惑とはまた別の意味で

ワタシは 周りの人にたくさん迷惑かけてますが🤣💦

だって、自分が苦手なことや、

自分にとって大変だと感じたことは、

自分でやらないで、すぐに周りの人に頼んじゃうもん。

昔はなんでも一人で頑張ろうとしたけどね(๑>؂•̀๑)テヘペロ)


ストイックに自分を追い込むのは、

自分だけの問題だと思ってても、

本当は違うんだよね💦 


だって、

みんな繋がってるから🙃🙂🙃🙂

エネルギーは全てを繋いで

循環してるものだから💫


だから、

ゆるゆる自分と向き合って、

本当にツカレてないか 

よく観察する時間は大切にゃのだ😸


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ストイックに生活してると、

筋肉痛なのか

身体を酷使しすぎて疲れてるのか

寝不足で頭が痛のか

なのかわからなくなっちゃうよ💦


ゆるゆるした 脱力状態のニュートラルを

知ってることは、

とても大切😺



ヨガも、パワー系だけでなく、

緩める系のクラスもオススメしたいなぁ。


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早く書こうと思ってたのに
今日になってしまいましたが、、、

今週月曜の朝のアナ骨クラスでは、
 
「アナ骨が凄いと聞いたので来ました!」

と言う方が
体験にいらして下さいました!

そして…

「ヨガってこんなに汗をかくのですね!?」

と驚かれていました!(*´艸`*)


わたしのクラスは
だいたいどのクラスも
汗ばむ程度~滝汗をかきます(*´艸`*)
(※もちろん個人差があります!)

子宮美人ヨガと骨盤調整ヨガだけは
かなりゆるめですが♡♡


ワタシも 苦しいのは好きじゃないし(笑)
ストイックに鍛えるのも 
昔一時期ハマったけどもう好きじゃない。
でも何故か?アナ骨には
ストイックで苦しいイメージもあるらしい。
が!しかし!決してそうじゃないです!!!

最も筋トレに近いヨガだと思うけど
年齢に関係なく、
一般的にいう運動神経の良し悪しにも関係なく
誰でもできるし、
効果が出るのが早いのが特徴です!

敬遠してる方は、
是非、夏になる前に!?!
チャレンジしにきてください♡♡

ワタシのアナ骨は、
キツくても、優しいです♡
苦しくないですよ!!!!(*´艸`*)

そして、
月曜の夜に緊急代行してもらった
まっつぁん のアナ骨は
ゆっくりでとても丁寧ですよ♡♡

何の心構えもなく
急に代行押し付けちゃって
まっつぁんゴメンねごめんねこーฅ^•ﻌ•^ฅ♡
(本当に助かりました♡ありがとうございます♡)

何の心構えもなく
急にアナ骨を受けることになった
メンバーのみなさま~!
初アナ骨の方もいらっしゃったと
思いますが、いかがでしたか???
感想をおきかせ下さったら嬉しいです♡


あ!
今晩20:00はアナ骨です!!!
空きあります(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

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秘密基地のカウンターテーブルで
ゆるゆるほげほげしています。。。

この秘密基地も
4/30で退去しちゃいます。
寂しいなー(・ε・` )
(ワタシの中では、また借り戻すつもりだけど!)




今週も今日を楽しく頑張れば休みだ!(笑)

ワタシの1週間は
日月火水木って仕事して、
金土って休むから。

あ、でも別に何も頑張っていなくて
かと言って
何も努力してないわけでもないのだけど。

まぁ、
いい意味で!適当に、いい加減に♪
を 心掛けています(・ε・` )

根がウザイくらい真面目ちゃんなので、
適当やいい加減を心掛けておかないと
頑張りすぎて体調不良になるので、ね!

ちなみに、
月曜の夜に 急な体調不良で
まっつぁんに 急過ぎる臨時代行をお願いして
その連絡を LINE@でまとめ送りしてから、
たくさんの方にご心配いただくので、、、
ちょっと躊躇ってたけど説明しておきます。

もう元気です(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
細かくいうなら全快ではないのだけど。
元気です!

原因は…
お土産に頂いたお守りでして(´;ω;`)

好意的な気持ちいっぱいに
買ってきてくださったのはわかります。
でも、
最近エネルギーに敏感なわたしは
良くないエネルギーがついてるモノで
とても体調不良になります。・゚・(ノД`)・゚・。

月曜の夕方から
「このお守りは、うーん…
なんか…可愛いけど…ダメっぽいなぁ…」
なんて言いながら眺めてて。
浄化して、近くに置いて、
お茶してたのですが…

だんだん目がも猛烈に痒くなってきて
目ヤニと涙が止まらなくなって
だんだん頭が痛くなってきて、
片目が充血しできたと思ったら
左右の目の焦点が合わなくなって…
もう車運転ムリー。・゚・(ノД`)・゚・。
という状況になりまして。。。(lll __ __)

ダーに浄化してもらって
ダーにお守りをチェックしてもらって
やはり「アウト!」が出て…(´;ω;`)
結局 お守りとサヨナラして 回復しました。

夜のクラスは
まっつぁんが いてくれて 代行してくれて
本当に助かりました!!!!!

お寺や神社の御札やお守りなどは
稀に良い時もあるけれど、だいたいアウトで…
御朱印帳すら、年末に全処分したくらい(´;ω;`)
流行りに乗ってご利益に群がる人達が作った時点で
そういうアイテムは ダメなことが多いのかも。

と、
そんな感じでした。

ご心配くださったみなさま
ご心配お掛けしてごめんなさい。
ありがとうございますm(_ _)m

とにかく、ワタシは
臭覚と第6感が敏感らしいです。。。



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今までで3回ヨガをやってみたんですけど
今日が1番楽しかったです(*^^*)

って、体験に来た かわい子ちゃんから
かわいく言われて 嬉しかったです

たぶん、
いろんなことでヨガ体験中なのかな?
と思いました。

いろいろ見させてもらって検討します
と言っていたから…

また 戻ってきてくれたら
超嬉しいです

それにしても
1番楽しかった!
なんて、
最高の褒め言葉ですわ

だって、楽しくなくちゃ続かないもん!

でもパドマのクラスは
ちゃんと中身もしっかりしてると
自負しておりますので!

楽しくて続いたならば
絶対に心も体も良い方に変わります

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只今パドマでは、初の「入会金無料キャンペーン中」です!6/30までです!この機会をお見逃し無く!



今日のパドマは…

朝ヨガは2人だけで、
プライベートな感じに のんびりゆったり…
そして、3人でゆるりとコーヒータイム

今日のコーヒータイムのおやつは
ママの京都土産の八つ橋でした

ヨガに来てから
腰~背中がだいぶ楽だと言われ、
これまた、嬉しい限りです


午前のボディメイクヨガは
超満員御礼!!のぎゅうぎゅうで
熱気がすごくて、
途中でちょっと冷房入れました。


夜はご予約無しで休講…

この3クラスの差はなんだ!?
と思いつつも、

休講のお陰様で
ゆーっくり休めました
まさかの、お昼寝3時間半!





そうそう!
今日は、
ダーリンがAB型という3人が揃って
ちょっと話が盛り上がって
面白かったです

占いは所詮統計なのだけれども。
AB型あるある が続出


AB型ダーリン的には
振り回してる気なんてないみたいだけど!

態度がちょいちょい大きく変わるもんだから
(下手したら180度変わる)
なんか 振り回されてる感じがして、

でもそれを伝えたところで伝わらなくて
(だって本人は悪気もないし意図もないから)
ギクシャクして…
(振り回してないのに勝手に振り回されて
楽しそうだったのに後になって勝手に怒って…
結局オレが悪いわけ?みたいな…)


AB型あるある みたいで
なんとも面白かったです


そんなAB型ダーリンたちの
頭の回転の速さと
学歴とかではない頭の良さと
なんだか掴めない感じが
魅力的だったりするんですよねー


でも!
血液型関係なく!
所詮 
他人はコントロール出来ないし!
どこまで行っても
例え血が繋がった家族でも
他人の気持ちを
100%理解するのは不可能だし!

と考えたら
なんてことない問題かもしれません。


一緒にいる時間が長くなると
つい分かったつもりになっちゃうし、
分かってもらえるもんだと思っちゃうけど、
他人同士だからね…
(*´・ω・)(・ω・`*)ネー

振り回されてる感じがしちゃう
なんてのは、実は、
自分自身の受け止め方の問題なのですよね。


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ちなみに
わたしとダーリンの関係は
傍から見たら
ガキのわたしがダーリンを振り回し…
大人のダーリンは振り回されてくれてる…
という構図かと思われます

うん、まあ、たぶん
それも間違ってないですわ

振り回してるつもりないけどね
そして、
ダーリンは 神 のような人だから
振り回されてるとかって
いちいち怒ったりイラついたりもしていない
と思いますが…

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今月末で
秘密基地のお部屋を解約するので…

今日は、
昼間のクラスが休講になっちゃったし…
ママも旅行に行ってていないし…
ダーは仕事だし…
友だちもみんな仕事だし…

午前も午後も
秘密基地→スタジオの
プチお引越し&お掃除を
しておりました♪

黙々と片付けとか模様替えをするのが好きで
(割と独り言を言うから「黙々と」ではないw)
うっかりお昼食べ損ねるところでした(笑)

【秘密基地】

☆☆☆before☆☆☆
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↓↓↓after↓↓↓
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{2F25C8E1-9E35-4C73-8229-6770CE3011A2}

☆☆☆before☆☆☆
{911E1E71-9BDE-4A8A-8691-36285E71CA0A}
↓↓↓after↓↓↓
{58149A6D-7506-4733-B49D-C960B67FF048}


【スタジオ】
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{1FEFCD1D-659A-4A33-8B49-4EDE1F887288}

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月末には
秘密基地のカウンターテーブルセットも
スタジオに設置したいなぁ
と思ってます。

あと、
秘密基地の机&鏡のセットも
スタジオに運んで、
ドレッサーコーナーも作りたい
と思ってます♡♡
↓《左奥のね♡》
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ちなみに、この寝心地最高♡♡のベッドは、
ダーの新築のお家に運ばれます。
あたしゃ泊まりに行く気満々です(*´艸`*)

可愛い電気は、
小林家に持ってくるつもり♡♡


カウンターテーブルも椅子も
可愛い電気(×2つ)も
ホットカーペット&カバーも
夏用ひんやりカーペットも
ローテーブルも…
全部ダーが買ってくれたのだが…!
全部いただき♡♡♡

これからの季節は不要だけど
今後は、スタジオのお茶コーナーに
ホットカーペットも敷けるってことです♡

空気清浄機とハイテク扇風機と
ミニハロゲンストーブは
あたしが買ったんだけど、
あたしが買ったからあたしのモノ。
もちろん。(笑)


ひとりで独り言言いながら黙々と作業してて
ふと思ったことは…

やはり、
この世の全ての物事は
ベストになるようになってるんだ
ってこと。

そして、
思った通りになるんだ
ってこと。

でも、
「こうしたい!」「ああしたい!」
「これが欲しい!」「あれが欲しい!」
って
願望を叶えることに執着するとダメ
ってこと。

そしてそして、
執着しないけど、
「やるべき事」
「やりたいこと」
「なりたい状態」
に意識を向けて、
流れに身を任せてればいい
ってこと。

そんでもって、
その
目に見えないエネルギーの法則に乗るための
目に見える形での練習が
ヨガのポーズの練習だったりするね
ってこと。

(*´艸`*)


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今日は…

天気予報快晴🌞で私は休日!

そして昨日から

富士スバルラインが全線開通したから🗻✨

ダーと富士スバルラインを走りに行こう😁

とか勝手に企んでたら、、、


ダーは仕事が休めなくなり~…

ママも予定があって~…

数少ない友たちも皆仕事で~

(そりゃそうだ💦)…


( ˘-з-)チェッ…って思ったんだけどね、一瞬。


でも、結果オーライで

いろいろ諸々面白い1日でしたよ😁


せっかくの快晴の休日にゃのに🌞💦 誰も遊んでくれにゃいっていう!😹 みんにゃ仕事で忙しいんだって😗 まぁ大変結構なことですわ😆 ★ 朝はちゃんと早く起きてダーを見送って… さっかく起きたのに ぐっすり二度寝😪💭 結局遅起きして🤣 冷凍庫にあった プロテインホットケーキミックスを 勝手に使ってホットケーキを🍳 うーーーーん…まぁまぁです😹 ベーキングパウダーがあれば 米粉と卵と豆乳と砂糖で 自分で作るのが正解だった。 でもここにはベーキングパウダーがないからにゃ😹 ★ 自分で言うのもにゃんだけど、 小林家が、古いのに、広くて天井高くて綺麗なので🏠✨ この秘密基地は狭過ぎるんだけど💦 でも、ここも超綺麗だし! お気に入りのものしかないから なんだかんだでとても快適空間に仕上がってるから 手放すのはとても惜しいにゃ~😹 (誰か代わりに借りない?) だがしかし! ここで不要になったインテリアをどこにどう設置するか? 考えるのも楽しいのだ😁✨ スタジオと小林家に分散して持っていくから、 スタジオも小林家も模様替えしたい~🎶 ★ スタジオを借りた時に 自分でスタジオを採寸して製図したのに なんでそれを捨ててしまったのか?!ちょっと後悔🤣 今日の午前は、採寸作業するにゃ😼

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そして、今日は、


午前も午後も夜も

面白い話がたくさん聞けた🤣




いつだって、

全て上手くいくように

できている💖

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って、ジジちゃまが言ってます❤↑

我が家の女王様、ジジちゃま(14さい)です👸✨

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