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テーマ:

第6回『曼荼羅ワーク®︎』体験会

今回も愉快に楽しく終了しました🌼


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※実は先月(木)の夜に第5回を開催したのですが!

私としたことが、写真を1枚撮ってなかったのでした💦

募集かける間もなく満員御礼で、

募集記事も書かなかったし、

バタバタしてて報告記事も書いてませんでした😱

ご参加くださったみなさま♡

ありがとうございました&ごめんなさい😨🙇💦



今回は私の準備ミスで、

13cm×13cmの画用紙が足りなくて、

私だけ15cm×15cmで失礼しました💦

でも今回は

みんな2回目の曼荼羅ワークだったから

本当は15cmでも良かったんですけどねー😆

みなさん13cmを希望でした。



最初のテーマ決めやパステルの色を選ぶ時は

少し悩んだりしていたけれど、

そこから先は みんな手際良くて!

2時間も掛からずに余裕で終了✨



兎にも角にも、

隠そうとしたって、

みんな個性が出るから面白いです🤣✨


良いとか悪いとか上手いとか下手とかじゃなく

その人の性格や深層心理のようなものが

曼荼羅に表れます!😮!!


占いやカウンセリングではないから

コチラからそれがどうだと判断したり

しませんが、


みんなで完成した曼荼羅を眺めながら

おやつタイムをしながら、

自分のはもちろん、

お互いの曼荼羅から感じることや、

思いついたことを話し合います。


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「トンネルを抜けたら…晴れだったー🌞」

「海底から太陽を見ながらそこに向かう感じ✨」

「ぽかぽかお日様で日向ぼっこ💕」

「あったかく見守ってる感じ🙂」

「みんなと繋がりたいんだと思う」

「人とあまり付き合うのが苦手なのが表れた💦」

「アルコール飲んで宴をしてるみたい🍶🍷🍸」

「お花が咲いてる~🌸」

「この失敗しちゃったとこがらまたいい味でてる」

「どんどん溢れ出る感じ!」


などなど😆🤣😮🙂😝🤔


本当に楽しくてあっという間の3時間でした。

ご参加くださったみなさま♡

ありがとうございました❤



私の今日の曼荼羅は

先月のスーパームーンを思いつつ

テーマ『月』で。


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シンプルに描きました。

描き終わったら『無限∞』になりました。

みんなから
「海の中から見上げてる太陽みたい✨」
と言われたら、
確かにそう見えて✨🌞✨🌊

海の中から

キラキラの海面に向かって

気持ち良く上昇していくような

そんな感じになりました💖

私、泳げないけどね💦笑



また来月、

第7回曼荼羅ワーク体験会

を開催します!


曼荼羅ワークは、

マットの上の身体のヨガではなく、

画用紙上の心のヨガ。 


初めての方も!リピーターの方も!

PADMAメンバーさまも

メンバーじゃない方も!

老若男女どなた様も大歓迎です❤



※『曼荼羅ワーク®︎』は

はにやかよ氏の登録商標です。


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テーマ:

PADMA YOGA STUDIO

第2回朝ヨガ&朝ごはんの会😋


今回も楽しく愉快に美味しく満足で

無事に終了しました😋💕


今回は1時間遅くしたので、

朝ごはんと言うよりは

ブランチという感じで🍽


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★ 


今回は

メニュー企画・コーディネート担当(?!)の

ユカさんに

助人(と言うか調理人?!)として

Fujikoママが参戦した為、


ヨガが終わった時間には

秘密基地に食事のセッティングが完了していて、

キッチンも片付いている!

という素晴らしさでした✨


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メニューは…


◇低糖質ふすまパン

◇メレンゲで作ったクラウドブレット

◇新鮮野菜のサラダ+ヨーグルトドレッシング

◇深谷ねぎと里芋の白味噌スープ(野菜出汁)

◇にんじんしりしり

◇鶏ハム+マスタードソース

◇自家製ピクルス(カブ、キュウリ、パプリカ)

◇厚焼き玉子焼き

◇リンゴゼリー

◇パンナコッタ+いちごソース

        一以上全て手作り!一

◇クリームチーズ

◇ルイボスティー

◇緑茶&パクチーブレンドティー

◇PADMAコーヒー


本当にどれもこれも

全部美味しかったです😋😋😋✨


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今回も参加者は

7歳から67歳までの幅広い年齢で、

楽しく愉快に、

本当に美味しくいただきました😋


締めのコーヒーまでゆっくり飲んで、

予定通り11:30ぴったりに解散!

素晴らしい👏😊 


第3回朝ヨガ&朝ごはんの会も

開催したいです😋 



ご参加くださったみなさま♡

ユカさん&Fujikoママ♡

ありがとうございました❤️❤️❤️


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