*☆YOGA+手帳+曼荼羅ワーク®で毎日HAPPY☆* なっちゃんブログ

*PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAオーナー なっちゃんのブログ*
*毎日をもっとHAPPYにするためのYOGA*
*自分の無意識に気づく楽しい曼荼羅ワーク®*
*なりたい自分になるための手帳術*


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ホリエモンも言っているけれど

今どきは電話よりメール、
メールよりLINEの時代だよねぇ~…

と思うのです。

本当に便利ですものね。


パドマYOGAスタジオ熊谷も
結構前から公式LINE@を開設しております。

公式なので!
LINE内で
「パドマYOGAスタジオ」
って検索してもらうと出てきます✨

LINE@トーク機能からクラス予約可能!友だち追加

でも、
実は今までのパドマのLINE@は、
1ヶ月にメンバー全体へ送れるメッセージと
ホーム投稿に
回数制限がありました。

メンバー数が少ないうちは
その制限内でも不便はないのですが…

お陰様で、LINE@メンバーが増えまして
(LINEらしく言うならば
パドマのお友だちが増えまして❤)
メッセージ配信回数とホーム投稿回数の制限を
解除しました!!
↑お金で解決😂💦💦
つまり、無料版から有料版にした訳ですが
チラシや広告よりも、LINEの方が
お金をかける価値があると思ったので。
個人経営の私には 安くない出費ですが…💦


そんなわけで!
今後はご予約状況等も
LINE@でマメに配信しようと思います。

ヨガに行こうかなー?
どうしようかなー?
混んでるかなー?空いてるかなー?
って、
いつも気になったりしてる方には
お役に立つ情報だと思います😆

イベント企画&ご予約状況や
限定の商品販売のお知らせなども❤
マメに配信させていただきます。

えー?!ウザい🤣💦
って方は、通知をOFFにしてくださいね💦
そしたら、いちいち鳴らずに
LINEを開いた時にだけ確認して頂けます。

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆

ちなみに明日から(日)のご予約状況です↓
毎月、月初めはガラガラの傾向が…😭

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
【11/10(金)】
15:00〜クイック美ボディメソッド▶️休講
❤20:00〜クイック美ボディメソッド 🈳9

【11/11(土)】
 9:00〜顔ヨガ 🈳6
❤19:00〜アナトミック骨盤ヨガ®🈳10

【11/12(日)】
❤8:00~朝ヨガ🈳9
❤10:00〜ボディメイクヨガ 🈳7
19:00〜アナトミック骨盤ヨガ®🈳9
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆

❤マークのクラスのご予約がガラガラです。
つまり、穴場です❣️😆✨
ご予約お待ちしておりますね😭
明日の夜は当日予約も可能ですm(_ _)m💕


MIKI先生のクイック美ボディメソッド
すっごいんですよ!?!

本当に最速で
美ボディラインが作れます!!
脇腹やふくらはぎを狙い撃ちしてくれます!
普通の筋トレとは全然違う!
ヨガと通じる部分はたくさんあるけど、
ヨガとも違うの!
すごいです!
そして面白いです!

じゃあ なっちゃんが出ればいいじゃん?!
って、今誰か言いました?🤣

わたし、MIKI様から週一で
プライベートレッスン受けてるのです❤
うふふふふ(*´艸`*)💕💕💕


まっつぁん先生のアナトミック骨盤ヨガ®
わたしのアナトミック骨盤ヨガ®よりも
ゆっくり親切丁寧なので!
アナトミック骨盤ヨガ®が気になるけど…
体力に自信が全然無いし…でも…
アナトミック骨盤ヨガ®をやりたい…
っていう方にオススメです。

あたしも充分優しいと思うんですけどね😗
やっぱりオンナよりオトコの方が
根本的に優しくて繊細な生き物なのですよね。
相手が女性の場合は特に!!😉

スキンヘッドにマッチョボディのまっつぁんは
見た目は一瞬怖い?かもしれないけど
超シャイで 面白くて優しいおじ…
おに…おね…お、オニイサンです❣️(๑•̀ㅁ•́ฅ✧✨

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆


それから、
パドマとの1:1トーク可能時間は
6:30〜22:30になりました。
それ以外の時間は自動応答です。


ではでは。
明日の朝は冷えそうですので、
あたたかくしておやすみくださいませ☺💤


YOGA InstructorNatsuko Kobayashi

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ヨガをやるために生きてるわけではなく
日々の生活をhappyにするために!
ヨガをやってます♡

好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
好きな服を着て、好きな車に乗って、
行きたいことろに行く…
その為には元気じゃなくちゃ!
運動しなきゃ!だけど運動苦手…
だからヨガ♡
一緒にヨガしませんか?楽しいですよ♪

PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

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{8E79D5C0-00A4-4E23-8E27-A8E9D95C2B7B}

Fujiko Kobayashi

1958年生まれ。品川区出身。
主婦歴37年。
フェイシャルヨガインストラクター、
セルフカウンセラー。

15才で父が他界。
その後、アルバイトで
一家三人を支える生活が始まる。

18才で大手銀行に就職。
母との金銭を巡るトラブル続く。

19才で家出を決意。
カバン一つで家を出る。

20才で結婚。
予期せぬ義母の介護が始まる。

22、24才で子供を二人出産。
同時に義母の介護もつづく。

25才〜36才。夫の転勤で、
北海道、神奈川、名古屋、広島、水戸と
引越しが続く。
年4回は、義母の介護の為帰省。
転勤で転校生活が多い子供を守る為、
PTA役員として21年間を過ごす。

25年に渡る義父、義母の介護も終わり、
気がつけば59才になっていた。


日頃から人に色々な相談されることが多く、
「未熟者ながらも自分の経験が少しでも役に立てば…」
と全力で応え、
色々な人から慕われている。

しかし、
「もっとちゃんとした形で
誰かを支えられる方法はないだろうか?」
と…
そんな時に
『セルフカウンセラー』と
『高津文美子式フェイシャルヨガ』に出会う。

2017年4月から
PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAにて
フェイシャルヨガインストラクターとして
クラスを担当している。

「セルフカウンセラーで
みなさんの気持ちに寄り添い、
フェイシャルヨガで
みなさんと一緒に素敵な笑顔を作っていけたら、
私が59年間で学んだ全てを
役に立てることが出来たら、
それは本当に素敵なことだと思います。」
と言う 
参加者一人ひとりに寄り添う姿勢と
実はとても面白いキャラクターが好評で、
開講当初から人気クラスとなっている。

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆

さらっと書いても
大変だったであろう経歴ですが、
本当に濃い人生を送ってきていて…

その超貧乏のドン底生活の経験、
イジメにあった過去の経験、
転勤族だった経験、
子育て経験はもちろん
(私も弟も一度も塾に行かずして大学まで行き、
私は留学までさせてもらいました!ママのお陰です!)
介護経験まで…。

そして、豊富な経験に加えて

大正大学のオープンカレッジに通って学んだ
『風水学』の知識や、

糖尿病予備軍入りした夫の血糖値を
薬に頼らず食事療法で正常値に戻したり、
自身のメニエール病や
酷い円形脱毛症を治したり…
実体験に基づく建康知識もたくさん持ってます!

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆

豊富な知識と経験の全てを活かして

・小さなことから大きなことまで人生相談
(恋愛・仕事・家庭・子育て・健康などなど)
・セルフカウンセリング
・ライフヨガ数秘学®を含む各種占いからの
「前世」「今の人生の目的」「持って生まれた性質」「課題」「気をつけるべきこと」などのリーディング
・人相学的にフェイシャルヨガレッスン
・風水的なお片付けの話
などなど…

Fujiko's個人セッション
大好評開催中です。

※PADMA YOGA STUDIOメンバー限定です。

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆

一定人数に達するまでは…
通常価格¥6,000
PADMA YOGA STUDIOチケット対応
→チケット「2回分」または「1回分+¥3,000」
→フリーパスの人は「+¥3,000」
    
モニター価格¥3,000
PADMA YOGA STUDIOチケット対応
→チケット「1回分」
→フリーパスの人は「+¥1,500」
で開催します!

※申し込み時に生年月日を教えてください。

Fujiko's個人セッション固定開催日は
毎月22日
10:00〜10:45 / 14:00〜14:45
ですが!
ご希望の日時をリクエストして頂くことも可能!


お気軽にどうぞ♥
ご予約お待ちしておりますね♥

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆

先月からスタートして、
先月は2名様お受けくださって、
今月も既に2名様が受けて、
そして、大笑いして大喜びして
楽しそうに帰られて行きました(*ˊᗜˋ*)/♡

すごい腑に落ちた!
スッッキリした!
と大好評です。

身内には話しにくいけど
赤の他人にも話しにくい…
けど、1人で悩みたくないし…
いや、悩みってほとじゃないけど…うーん…
っていうような時に、

程よい距離感に存在してて
そして歳ももうすぐ60のママは、
きっと、相談相手にもってこいだと思います!

個人情報保護士で、行政書士の弟が
目を光らせているので(?!)
個人情報はもちろん厳守致します。
ご安心くださいね。

Fujikoママから 娘の私にも
セッションを受けた方とお話した個人的な話は
本当に何の情報も入ってきません。


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PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAの
新企画です(*^^*)

バナナ朝ヨガ&朝ごはんの会コーヒー

巷では
カフェで朝ヨガやってモーニングを食べる
っていうイベントがあるらしいですね。

ふむふむもぐもぐ

んじゃ、パドマでもやっちゃうよ!?
PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAには
今は秘密基地があるからね!
秘密基地にはキッチンがあるからね!
お料理出来ちゃうんだぜウインク
(私、なつこは…基本的に食べる専門w)

朝ヨガでスッキリした後に
みんなでヘルシー朝ごはんを食べませんか?

健康オタク(?)&お料理大好きな結花さんが
美味しいヘルシー朝ごはんを作ってくれますラブ

参加者募集開始します♡
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ガーベラ朝ヨガ&朝ごはんの会コーヒー

★朝ヨガ担当: なつこラブ
★朝ごはん担当: 結花お願い

朝ごはんメニュー(予定)
1.パン&ごはん : 雑穀パン、黒米玄米餅米+白米
2.サラダ 
3.スープ : 白菜、鶏ひき肉、玉ねぎ、小松菜、豆乳生クリーム、塩麹
4.オーブン料理 : ツナ、ジャガイモ、玉ねぎ
5.デザート : オレンジゼリー
6.コーヒーor紅茶or緑茶  

【開催日時】11/23(木)㊗8:00〜10:00

【定員】 6名さま 残席1名さま
【参加費】ヨガレッスン代+700円
(※PADMA YOGA STUDIOチケット対応!)


バナナサラダステーキりんごおにぎ骨プリンコーヒー

定期的に開催できたら楽しいと思うんですお願い

まずは初回… 
祝日にしてみました!
興味がある方は是非に~♡


YOGA InstructorNatsuko Kobayashi

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こんなんでもワタシ、 
本業はヨガインストラクターです♡
ヨガスタジオやってます♡

ヨガをやるために生きてるわけではなく
日々の生活をhappyにするために!
ヨガをやってます♡

好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
好きな服を着て、好きな車に乗って、
行きたいことろに行く…
その為には元気じゃなくちゃ!
運動しなきゃ!だけど運動苦手…
だからヨガ♡
一緒にヨガしませんか?楽しいですよ♪

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