*☆YOGA+手帳+曼荼羅ワーク®で毎日HAPPY☆* なっちゃんブログ

*PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAオーナー なっちゃんのブログ*
*毎日をもっとHAPPYにするためのYOGA*
*自分の無意識に気づく楽しい曼荼羅ワーク®*
*なりたい自分になるための手帳術*

NEW !
テーマ:


毎年恒例

PADMAクリスマスパーティー🎄


12/10(日)に開催しました。

回を重ねる事に

豪華になってるPADMAのパーティー!


美味しく愉快に楽しく無事に終了しました❤

ご参加くださった皆様

ありがとうございました❤





まず載せておきたいのは…

こだわりのお料理たち🍴😋🍴


{0557345E-1143-4E88-B856-B362756D84E6}

・Fujikoのオードブル盛り合わせ

(唐揚げ、マグロフライ、サーモンフライ、

エビフライ、鶏フライ、ハムフライ…

フライはすべてオリーブオイル使用)

・だいちゃんのスパニッシュオムレツ

(クリームチーズ入り)

・だいちゃんの鶏ハム(塩麹使用)

・久保ママのソースから手作りのグラタン

・つかポンのポテトサラダ(自家栽培野菜使用!)

・Fujikoの煮込みハンバーグ

・ゆうこりんのカレーナポリタンスパゲティ

・だいちゃんのクラムチャウダー

(米粉・豆乳使用、ボーンブロススープ入り)

・つかポンの白菜のお漬物(自家栽培の白菜)


{24E778A6-88E5-4ED9-8DB6-4311DAF3FCDE}

・なつこのレアチーズケーキ(糖分控えめ)

・なつこの米粉カップケーキwithバタークリーム

(糖分控えめ)

・なつこのオレンジゼリーwithフルーツ

・佐藤ママのおからと米粉のパウンドケーキ3種  


以上、全てこだわりの手作り❤


作ってくれたみなさま ありがとうございます❤


{B1F3CE1B-63F1-430E-A2F4-9C93C8B65B5E}

ノンアルコールドリンクは
さっくーが買出しに行ってきてくれました。
ありがとうございます❤


その他差し入れの

お菓子や飲み物もたくさん!


・ハセガワさんからの

ルコントブルゥのマカロンとノンアルワイン

・ぬまっちからの

神戸土産のラングドシャ

・さやかちゃんからの

あけぼののX'masおせんべいシリーズ

・MIKIさんからの和歌山みかん

・ゆきねぇ&まっつぁんからの

アーモンドと草加せんべいとみかん

・みなほちゃんからのシャンメリー


たくさんお気遣いありがとうございます❤️



今回は初のビュッフェスタイル🎶

{B5BD351D-3DD2-4C5E-8581-B856E2D63CA5}

まずは乾杯🍻からの
各自料理を好きに取りに行って
好きなとこで食べるスタイル。

なかなかいい感じでした〜☆

{9C1A0475-ACE4-400C-9F1D-4F0E96FF6BFB}

おひとり様での参加がほとんど!
なのに、なんか盛り上がる❤
{4D1B2A5F-821C-4B5F-B8FF-C03DAE4AFB9B}

7歳から67歳までの老若男女が
和気あいあいと楽しんでる空間❤
もうHappyで溢れてるよね❤
{EB87F976-3BC1-4A3C-9A05-662250C7EA9A}

笑って食べて
笑って笑って食べて食べて…🤣😋🤣😋
{71FE3213-85AB-47E1-8C08-49E5BD85D91B}

子どもたちも
おじ…おに…お、おにいさんたちも
みんな楽しそうでした!
{3A9D9C68-D78C-4C60-9ED4-8A3EAE28588D}

初めましてのメンバーもみんな仲良し!
{2D6FE7CB-6211-4CB4-BABA-C6A3211D4A12}

最年少のリサちゃんからの影響で
PADMAでは
ディズニーシーに売ってるぬいぐるみの
ステラ・ルーとシェリーメイ、
そしてジェラトーニが密かなブーム!(?)
{605F97CB-5320-49CD-BD61-FBAE9DA24BE4}

マッチョなまっつぁん先生は
子どもたちに大人気でした(((o(*゚▽゚*)o)))

まっつぁん自体が
何かのキャラクター的な存在なのかもね(*´艸`*)

リサちゃんも
大切なぬいぐるみを放り出して
まっつぁんと遊ぶのに夢中になってました。
{4D949650-A17D-49C6-A352-4A9EB6D3DDF0}


PADMAパーティー恒例のダンスは…


{D2AC7741-5F6C-4FB2-86F3-10971ECEC7A9}


まずはPADMAでパーティーと言えば!

やか&ゆきねぇのフラダンス🌺


もう定番です❤でも今回新曲でした🎶

音源がスピーカーで再生出来ず

iPhoneからだったのがとても残念…(;´∀`)


続いて私、なつこのベリーダンス。

10年前に手作りした衣装で

7~8年ぶりに人前で踊りました。


ここ半年くらい?週1でMIKI先生から

プライベートレッスン受けまして!

まだまだ超ヘナチョコだけど、

仲間たちの前でなら、まぁ…とりあえず見せてもいっか…

って感じで…(;´∀`)


そして、初登場の!

久保ママのフラメンコ💃


実は長いことフラメンコ習ってたんだって!

こないだ久保ママと話してたら

久保ママが口を滑らせてポロっと言って…!

初めて知ったのだ!

そしてリクエストしました!

超カッコよかった❤️


{D8805001-DFAD-436D-B6F9-E6D285967A3C}


そしてそして!締めは…


ゆうこりんずwithあん時の魔女

feat.MIKI❤


クリスマスっぽくアベマリアの曲を

即興でベールを使って優雅に踊るMIKI先生

の周りに!

(自称)妖精のように現れる乱入する

ゆうこりんずwith あん時の魔女※

っていうサプライズ!!?!


(※詳しくはハロウィンパーティーの記事を見てください♡)


{AC2CC6B7-172E-40AF-A025-6B71D71843E1}

そして、定番になりそうな?!
ゆうこりんず withあん時の魔女 の
山本リンダ『狙い撃ち』🔫🎶

さらに、
ゆうこりんが偽札(?!)の紙ナプキンを
配りまくり…

魔女がプレゼントを配布し…
(プレゼントは 
小林家のキッチンで愛用されてるニャン手トング。
とても便利にゃんですよ。
そして、実は1人だけ!ランダムで…
フェイシャルヨガ無料チケットを入れたよ!)


スタジオ中のみんなが

ゆうこりんずwithあん時の魔女からの

愛と爆笑の渦に包まれました🤣💕


超楽しかったですね🤣🤣🤣🤣🤣💕


ありがとうございました❤❤❤


PADMAのクリスマスパーティーは終わったけど

まだまだクリスマスシーズンだから…

みなさま楽しい素敵なクリスマスを🎄



AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

電磁波が酷くて

頭がガンガンするから

もう二度と行くまいと思っていた


デス・スター

…じゃなくて

トーキョースカイツリー💫


{BB6306CB-F584-488C-849E-0D2D2D9D2207}


クリスマスマーケット🎄と

すみだ水族館🐧が気になったから

行ってきました(๑•̀ㅁ•́ฅ✧



やっぱり到着してみたら、

中に入らなくてもタワーの麓でも

頭が痛かったんだけど……


陰陽師かよ?!(・ε・。)

ってツッコミたくなる

超絶ミラクルな遠隔整体師のダーが、


電磁波の影響を受けなくする結界の技?

を閃いたとかで

試しにかけてもらったら

頭痛が治って

その後もずっと元気に過ごせました😆✨



・常識に囚われちゃいけない!

・固定概念なんか捨てた方がいい!

・その時その時に柔軟に適応する!

・とりあえずやってみる!

・やってみないとわからない!


って、

ダーはいつも言ってるけど、

そうやって、

なんかどんどん凄くなってる😲💦



{820672C5-4DA4-4365-82BE-9C7167CDABAE}

ソラマチの屋上にあるクリスマスマーケットは

小規模過ぎて拍子抜けだったけど、

グリューワインのノンアルコールを飲めて

嬉しかった💖


お花のクリスマスツリーは、

今まで見たクリスマスツリーの中で

一番好きかもしれない🌸


{DF17E8B3-B8CA-44B6-AB0E-A796BC0E7B35}



すみだ水族館は…

オシャレなデザインの水族館だったけど…


うむ…

あの狭さで2,000円は高いっす💦

いや、場所代か。

地価を考えたら妥当なのか!?💦

まぁ、1度は自分で行ってみないと

わかんないからね。


{B6132B1B-DD24-43CA-A25C-F4D3EBAF847C}


チンアナゴの長い水槽とか、

なかなか良かったなぁ😂

1匹ずつお名前呼んであげる

ペンギンのおやつタイムは

可愛かった😊

他のとこのペンギンのおやつタイムとは

違ってた😲💕


{510DF7B4-B459-49BE-B7D4-1D7B2B084DE3}

そうそう、
水槽の周りをぐるりと歩けて
四方から見れるのも、
なかなか珍しい気がしました🐠💕

クリスマスの飾りもキラッキラでした✨

{2C6B7019-36BB-46F2-A14F-EEB27A2BDB44}

金魚の展示はイベントだったのかなー??

{23D16316-1668-4362-BA19-9B9D02D50B81}



スカイツリーの駐車場は高いから

(でも今は5周年感謝祭とかで

18:00以降は無料らしい!)

近くの一日最大1,000円の

コインパーキングに止めて、


ちょうど

愛車ハッチちゃんとスカイツリーが

一緒に撮れたのに!

{D6BB707A-99AA-4CD6-8608-0276DD90315F}

なんでライト全部点灯しちゃったかな、

あたし😅💧


スモールとフォグくらいにしておけば、

イケメンなお顔が凛々しく写って

良かったろうに😗


ま、ともあれ楽しい一日でした😆

{98D5AC26-0D62-44DA-8BAF-D2125CF41C1D}


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんばんは✨
PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA
オーナーのなつこです。

今週の空いてるクラスと、
来週のクラス変更のお知らせです!

✳今晩20:00〜
ボディメイクヨガ
余裕があります!
飛び入り参加大歓迎です💕

✳明日(水)18:30〜
✳明後日(木)14:00〜
ボディメイクヨガ
現在ご予約が1名様です💦
ご予約お待ちしております❣️😭

✳(金)15:00〜/20:00〜
美ボディメソッド
空いてます💦
ご予約お待ちしておりますなっしー🍐✨

✴来週(木)20:00〜パワーヨガ
の予定でしたが‼️
19:30〜21:30曼荼羅ワーク®体験会
に変更となります😁💦

通常チケット+¥500です。

絵心ゼロでも曼荼羅が描けます!
心理状態が分かって楽しいですよ!
初の夜開催です!
ご予約お待ちしております💖


{CED15504-1F2B-41F8-B49C-3077F3BF7152}

パドマYOGAスタジオ熊谷 公式LINE@
にご登録いただくと
パドマからお知らせメッセージが届きます。

クラスの空き状況やイベントのお知らせ、
割引クーポンの配信もしておりますし、
今月は初めて抽選イベントも行いました!

(ちなみに♡抽選イベントは
当選確率25%!という高め設定で、
1割引クーポンをプレゼントしておりました!
まだ抽選していない方は是非お試しください!)

ご登録されていないメンバーさまは
是非ご登録くださいませ❤

※トーク機能からクラス予約可能です!
※ポイントカード機能も付いてます!
友だち追加

まだLINEをやってない方は
是非LINEデビューを❤

まだスマホじゃない方は
是非スマホデビューを❤


あ、別にワタシ
LINEやスマホの販売者の手先(?笑)でも
なんでもないのですがね…(๑>؂•̀๑)笑

やはり、今や
電話やメールではなく
LINEの時代なんだと思うんです。

超絶便利ですし!
使わない理由がわからないです。

最初の設定でちゃんとやれば
無防備にいろんな人と繋がる心配は
ありませんし!
セキュリティも今は
心配するほど酷くないですし!

2011年にスマホデビューして
Android3台、iPhone3台使ってきた私としては…
iPhoneが断然使いやすいです!

ずっとWindowsだったけど
今年からMacデビューした私としては…
Macが断然使いやすいです!

以前私にiPhoneとMacをオススメしてくれた
ますみん君が、

基本的に製品はバカでも使えるように
超シンプルに出来てますから!
慣れちゃうと全然使い易いっすよ!!
って言ってたけど、

本当にその通りで!

恐らく、俗に言う 
らくらくフォン ってやつよりも
iPhoneの方が操作が簡単ですよ!


YOGA InstructorNatsuko Kobayashi

Follow me! 
Twitter
Instagramこれが1番更新率高いです!

ヨガをやるために生きてるわけではなく
日々の生活をhappyにするために!
ヨガをやってます♡

好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
好きな服を着て、好きな車に乗って、
行きたいことろに行く…
その為には元気じゃなくちゃ!
運動しなきゃ!だけど運動苦手…
だからヨガ♡
一緒にヨガしませんか?楽しいですよ♪

PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

Follow us!
LINE@トーク機能からクラス予約可能!友だち追加
Twitterイベントや休講のお知らせを配信!
FacebookPageいいね!ください♡


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

昨日は

大好きな大切なダーの誕生日🎂

(ちなみに!12/4は

ウォルト・ディズニーの誕生日でもあります!)


そして12/2は

大好きな可愛いお姉さん 

さやかちゃんの誕生日でした🎂



ちょうど昨日は

さやかちゃんがヨガに来る日😆だったので!


パーティーには欠かせない 

ゆきねぇさま&まっつぁん夫妻も呼んで、


ヨガに来てくれたカイチョーも巻き込んで、


ヨガクラス後に

プチバースデーパーティー🎂をしました!



ダーが仕事後にわざわざ鴻巣まで行って

Cafe_SASSYの低糖質スイーツ を

買ってきてくれて!

{1F3A8D09-F86B-4AC5-B8AA-5BB23C53483A}


私が作った 糖分控えめ の

いちごレアチーズケーキ🍓❤️と合わせて、

夜のスイーツ祭りに😆💕


{E9090783-5F2D-43C4-B485-185782FAB4C7}



一眼レフカメラで写真撮ったのに!

綺麗に撮れたじゃん♡って思ったのに!


まさかの〜!

SDカードが入ってなかった!!!!!!!!!!


っていう、

最後の最後に痛恨のミス😱💦


ごめんにゃさ〜い…🙀


でも、

ケーキにお砂糖とお塩を間違えて入れる

っていうミスよりはマシだよね😭

(↑昔マジでやっちゃったことがある💦)



{E33DD3CD-CF1A-46B6-823E-556A7541C26D}


いちごチーズケーキ🍓は

材料は至極シンプルで、


砂糖はレシピよりも控えめにして、


ピンク色も赤色もイチゴの色で🍓

(ハートのクッキーのピンク色は

食紅使っちゃったけど😗)


遅い時間に食べても

出来るだけヘルシーを心がけました。


美味しかったかなー??🤔



とりあえず喜んでもらえてよかった😆💕


ダーへのプレゼントは

実はもう先渡ししちゃってて…😁


{0C0B503E-AF39-498B-AE53-D31C860B7954}

さやかちゃんへのプレゼントは

昨日やっと完成した

手作り結婚式アルバム💖


{B13B7021-E7FD-4754-83ED-8D7B6199810A}


何故か

ゆきねぇが泣いて喜んでくれた😍💕


なっちゃん!

あたし、もう1回結婚するから

あたしにもアルバム作って〜😭💕

って

泣きながら言ってくれた😆(笑)


さやかちゃんも、

涙出るね〜😭💕って喜んでくれて…


頑張った甲斐がありました😆💕


中身はこんな感じ😁💕↓

{92147D91-399D-4667-B516-F159343E2CDA}
{7DCBD1D1-DE44-48B3-8F70-EC0EEDC10A78}


お祝いするのも
なかなかエネルギーが必要です🤣

ケーキを買ってくるだけでも
時間とお金か必要だけど、
作るとなると
もっと時間と手間と知恵が必要だし。

ケーキもそうだけどプレゼントも、
選ぶのに、
相手のことを考えて、
探して、準備して……

だからって
「めんどうくさい」
って言ってしまったら終わりです!

何かにつけて
「でも、めんどうくさいじゃん」
「でも、お金かかるからね〜」
「でも、なかなか時間がなくてね…」
って言う人も多いけれど…

何をするにも
時間やお金や… もしくは知恵を使って、
エネルギーを使うんです。

楽しいことをするのにも
喜ぶことをするのにも…
エネルギーがに必要です!
(ちなみに、お金はエネルギーだと思うの。)


こうやって
お祝いをしてあげる人たちがいて
そして
喜んでくれる人たちがいること

って、幸せなことだな〜😊💕


こういうことをするのは
確かに「めんどうくさい」
かもしれないけど、

結果的に
自分が嬉しくて満足するから、

自分のためにやってるんですよね😁💕

ありがとうございました😋

LOVE💖

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。