*☆YOGA+手帳+曼荼羅ワーク®で毎日HAPPY☆* なっちゃんブログ

*PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAオーナー なっちゃんのブログ*
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*自分の無意識に気づく楽しい曼荼羅ワーク®*
*なりたい自分になるための手帳術*


テーマ:
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お知らせ★
 

【10月のお休み】

10/8(日)8:00-朝ヨガ
10/8(日)19:00-パワーヨガ
10/9(月)全クラス
10/10(火)10:00-子宮美人ヨガ®
10/11(水)18:30-ボディメイクヨガ
10/11(水)20:00-子宮美人ヨガ®
10/12(木)14:00-ボディメイクヨガ
10/19(木)18:45-モダンベリーダンス
10/22(日)19:00-パワーヨガ


【10月の代行】

10/8(日)10:00-ボディメイクヨガby.なつこ
⇒クイック美ボディメソッド(light)by.MIKI
10/10(火)20:00-ボディメイクヨガby.なつこ
⇒クイック美ボディメソッドby.MIKI
10/11(水)14:00-ボディメイクヨガby.なつこ
⇒クイック美ボディメソッドby.MIKI
10/12(木)20:00-パワーヨガby.なつこ
⇒アナトミック骨盤ヨガ®by.まっつぁん♂
 

【曼荼羅ワーク®体験会】

10/22(日)14:00-16:30
参加費2,500円(モニター価格)
※PADMA YOGA STUDIOチケット対応♥
・TicketまたはMonthlyPass1回分+500円
・フリーパス+1,000円
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【手帳女子会2017-18】

10/22(日)17:00-18:30
参加費500円(お茶代)
・手帳持ってきてください♥なんでも可!


【フェイシャルヨガ︎︎☺︎】

10/5(木)14:00-15:00
10/14(土)9:00-10:00
10/28(土)9:00-10:00
10/31(火)20:00-21:00
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【Fujiko's 個人セッション】NEW

10/5(木)10:00-10:45空
10/5(木)15:15-16:00満
10/19(木)10:00-10:45空
10/19(木)15:15-16:00満

・小さなことから大きなことまでよろず人生相談
・風水学やお片付け相談
・セルフカウンセリング
・ヨガライフ数秘学®︎+αによるリーディング
・人相学を絡めたフェイシャルヨガ個人レッスン
などなど、お好きな内容で☆
※ヨガライフ数秘学®︎をご希望の方は
ご予約時に生年月日を教えてください。

料金6,000円⇒モニター価格3,000円
※PADMA YOGA STUDIOチケット対応♥
・TicketまたはMonthlyPass1回分
・フリーパス+1,500円
 
★詳しくはコチラ⇒


【その他】

●ヨガクラス、顔ヨガクラス、ベリーダンスクラス共に、PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA通常チケット等 対応です。
 
●LINEからのお問い合わせやご予約はパドマYOGAスタジオ公式LINEアカウントから可能です。イベントやスケジュールのご連絡もお届けします。是非ご登録くださいませ!
 
●このブログからのお問い合わせ・ご予約はコチラのお問い合わせフォームからも可能となりました!
 
 
 
★2017年10月スケジュール
 
 
月ようび→10/9はお休み
 
10:00~11:15  (75分)
10/2,16,30→パワーヨガ
10/23→アナトミック骨盤ヨガ®
(担当:なつこ)

18:30~19:45 (75分)
子宮美人ヨガ®(月経血コントロールヨガ®)
(担当:なつこ)

20:00~21:15 (75分)
ボディメイクヨガ
(担当:なつこ)


火ようび
 
10:00~11:15 (75分)
子宮美人ヨガ®(月経血コントロールヨガ®)
(担当:なつこ)

20:00~21:15 (75分)
ボディメイクヨガ
(担当:なつこ)
10/10→20:00〜21:00(60分)
【代行】クイック美ボディメソッド
(担当:MIKI)
10/31→20:00〜21:00(60分)ハロウィン
(担当:Fujiko)
HappyHalloweenハロウィン
なので!仮装してきてね★
気合入れて仮装して待ってます!ハロウィン
 
 
水ようび

14:00~15:15 (75分)
ボディメイクヨガ
(担当:なつこ)
10/11→14:00〜15:00(60分)
【代行】クイック美ボディメソッド
(担当:MIKI)
 
18:30~19:45 (75分)→10/11はお休み
ボディメイクヨガ
(担当:なつこ)

20:00~21:15 (75分)→10/11はお休み
子宮美人ヨガ®(月経血コントロールヨガ®)
(担当:なつこ)
 

木ようび
 
14:00~15:15 (75分)→10/12はお休み
ボディメイクヨガ
(担当:なつこ)
10/5→14:00〜15:00(60分)
(担当:Fujiko)
 
10/5→18:45~19:45 (60分)
モダンベリーダンス ※女性限定クラスです♥
(担当:MIKI)
10/12,26→18:45〜19:45(60分)
クイック美ボディメソッド
(担当:MIKI)
 
20:00~21:15 (75分)
パワーヨガ
(担当:なつこ)
10/12(木)→20:00〜21:15(75分)
【代行】アナトミック骨盤ヨガ®
(担当:まっつぁん♂)


金ようび筋ようび
 

NEW15:00〜16:00

クイック美ボディメソッド

(担当:MIKI☆)


20:00~21:15
アナトミック骨盤ヨガ®の筋よう日
(通称: アナ筋(アナキン))
(担当:まっつぁん♂)

土ようび
 
10/14,289:00〜10:00(60分)
(担当:Fujiko)
 
10/14,28→10:00~11:00
TEA TIME  ¥0
お茶しながらお喋りしませんか?
(通称:Fujikoの部屋)
 
10/7,21→18:00〜19:00 (60分)
ダンスストレッチ&エクササイズ
(担当:MIKI)
 
10/7,21→19:15~20:15 (60分)
超入門!やさしいベリーダンス
(担当:MIKI)
 
 
日ようび
 
8:00~9:00 (60分)→10/8はお休みです
朝ヨガ
(担当:なつこ)

9:00~10:00
TEA TIME ¥0
お茶しながらお喋りしませんか?
(通称:なつこの部屋)

10:00~11:15 (75分)
ボディメイクヨガ
(担当:なつこ)
10/8→10:00〜11:00(60分)
【代行】クイック美ボディメソッド(light)
(担当:MIKI)
 
19:00~20:10→10/8,22はお休みです
9/1,15,29→アナトミック骨盤ヨガ®
(担当:なつこ)
 
 
 
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/la/laura-style/315386.gif}プライベートヨガレッスン承ります{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/la/laura-style/315386.gif}

担当はPADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAオーナー Natsukoです。

料金
¥10,000 / 60分     ¥14,000 / 90分     ¥18,000/120分
※1レッスン当たりの料金です。一人当たりの料金は参加人数で割ってください。
参加人数は1~8名までOKですが、1名の場合は女性のみ (=男性は女性と一緒の場合のみ)承ります。

日時・内容・・・要相談
※パワーヨガ、アナトミック骨盤ヨガ、子宮美人ヨガ、ボディメイクヨガ、骨盤調整etc… 
内容は私Natsukoが出来ることならなんでもOK!

こんな方々へ…
ヨガ後に腰が痛くなる!という問題(←ヨガ後に腰が痛くなることはありません!でもなる人が多いです。それは危ないカラダの使い方をしているからです!危ないヨガのポーズの取り方をしちゃってませんか?)や、腑に落ちない
ことがある方。みんなと一緒のクラスについて行くのは不安な方。お友達やカップルで、または子連れで、他人に気兼ねなくヨガをやりたい方。
 
 
お願い
 
全てのクラスが少人数予約制です。
通常10名までですが、常連様のみの場合は12名まで受け付けますので、HP上のスケジュール表に満員と記載されていてもご予約希望の場合はお声がけしてみてくださいませ。
 
前日22時までにご予約が一定人数に達していないクラスは休講します。ご了承くださいませ。

無断欠席はご遠慮くださいませ!
→基本的にキャンセル料はございませんが、無断欠席の場合はレッスン料金を頂戴いたします。
 
※ご予約・キャンセルのご連絡はお早めにお願いします。ご理解ご協力お願いします。
 
スタジオ下の駐車場は、講師・インストラクター専用となっております。もしもご利用されたい場合は事前にお声掛けください。一回300円(3時間まで)です。
 
 
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/la/laura-style/315386.gif}ご予約方法{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/la/laura-style/315386.gif}

スタジオのご予約表
ご自分で、ご希望の日時・クラスの欄にお名前をご記入くださいませ。1クラス10名までです!
 
Eメール→ yogini.chickgmail.com または padmayskumagmail.com
ご希望の日時・クラス名等をお知らせくださいませ。お名前もお忘れなく!
※上記アドレスより返信いたしますので、受信できるように設定してくださいませ。

LINE→
パドマYOGAスタジオ公式LINEアカウント友だち追加
※パドマYOGAスタジオ公式LINEアカウントにご登録いただくと、LINEからのお問い合わせ・ご予約等が可能です!
是非ご登録くださいませ。時々お知らせも届きます。

お問合せフォーム→
コチラ
またはブログ(パソコン版)の右端またはPADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA ホームページクリック内にあるお問い合わせフォームからもお問い合わせいただけます。
※返信はpadmayskumagmail.comからお送りいたしますので、こちらのアドレスから受信できる設定にしてください。

ayaキャンセルの場合は必ずご連絡くださいませ
基本的にキャンセル料はございませんが、無断欠席の場合のみキャンセル料として1クラス分のチケット等を消費します。(フリーパスの場合は1回500円頂戴します。)
 

 

YOGA InstructorNatsuko Kobayashi
 
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今日は昼間のクラスが休講で。。。

午前中に
思いついてニットーモールの中の
普段絶対行かないような靴屋さんへ
行ってみました。

Hawaiiの結婚式で履くサンダルを買いに!

ビジュー付きの かかとの高いサンダル
持ってたんだけど…
考えてみたら、
去年断捨離して捨てたんだった!(>_<)
ってことで、
急遽買おうと思って探してたんです。
でも、
気づいたら、もうこの時期は
だいたいの靴屋さんには
夏物サンダルって置いてないのですね(;´Д`)

が、しかし!
ニットーモールの靴屋さんには
あった!
しかも売り尽くしセール?なのか、激安で!
(*´艸`*)
敢えてシンプルなのを買いました。
スワロフスキーを
自分で付けようかと思って♡


あ、買い物行くって言いながら
もたもたしてたら
出かける直前に(!)
宅配便が届きました♪(∩´∀`∩)

届いたのはコレ♡↓
{173822C5-B19A-466D-8D7E-DC63891B82DE}
MIKIさんにデザインしてもらった
新しい名刺です♥
とっても綺麗な色とデザインなの(∩´∀`∩)
大好きな色合い(๑´ω`๑)♡

MIKIさんは天才だと思うなっしー♡
夕方に適当にイメージ伝えたら
その日の夜には このデザインが送られてきたなっしー!
仕事の早さとクオリティの高さにビックリなっしー!

スタジオに置いてあります。
ご自由に…  貰ってください♡

*

ランチ後に
ひよっこの再放送見ようとしたら
選挙特番になってて(・ε・` )
朝録画したのを見て(←録画もしてるw)
見終わったらちょうど
再放送がら15分遅れで始まったから
また見る(*´艸`*)感動2倍?!

『ひよっこ』
すごーい面白くて、
みんながハッピーエンドになって
見てて嬉しくなる朝ドラです(´∀`*)
(8時には起きてないから昼に見てるけどねw)

*

そして、午後は、
来月のお知らせレターを
一気に書き上げました!
{2C00742D-F39E-4973-8703-13B02BDEE326}
ほんと、一気に書いた!
そしたら、ペンだこできました( ̄▽ ̄;)

これも、スタジオに置いてあるので
ご自由にお取りくださいませm(_ _)m

来月は休講や代行があったり…
曼荼羅ワーク®体験会や手帳会をやったり…
Fujikoの個人セッションも始まったり…
Halloweenの顔ヨガクラスは
仮装してきてね♡ってお知らせだったり…
いろいろあるので、
チェックしてくださいませ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

あ、そうだ!
Fujikoの個人セッションは
基本的にパドマメンバー限定ですが!
今月開催した
ライフヨガ数秘学®講座に参加された方は
メンバーじゃなくても受けられます!

なんか……あの後の感想で
「不完全燃焼なモヤモヤ感」って人が
実はとっても多かったのですね( ̄▽ ̄;)
「数字だけであなたに私の人生の何がわかるの?!」
って感想もあったけど… (笑)
本当に、その言い分も確かに間違いない!
でも!ライフヨガ数秘学で出る数字は
当たってるってことも間違いない!
所詮「占い」は統計学だけど!
だからこその説得力を持っているのです。
ただ!数字からだけで
「だからあなたはこうですよ!」って一概に言うのは
どうなのよ?ってことですよね。
そのベースがあって、
そこに各々の人間関係や環境や… 
いろんな要因が加わって 
アイデンティティが形成されるんだもんね。

私もライフヨガ数秘学講座を受講したのに
私じゃなく Fujikoママが個人セッションを始めるのは、
Fujikoママが持っている
濃ゆい59年超の人生経験と
風水学や人相学やその他易学や健康の知識と
セルフカウンセリングの資格
には、私は一生かなわないからです(๑>؂•̀๑)
Fujikoママなら、
数秘学の教わった内容のリーディングだけじゃなく
もっと深く出来るはずなので♡

*

夕方はベリーダンスの
プライベートレッスン予定でしたが
午後から急に突風と雨になったので…

明日、筋曜日に延期しました。
明日は昼間は暇なんだった!(・ε・` )

せっかくだから、
MIKIさんに「これをクラスにしなよ!」
って言って出来上がったNEWクラス:
筋曜日の『クイック美ボディメソッド』
も、まだ未体験だったから、
参加することにしました!

*

夜のパワーヨガは
3ヶ月ぶり?!のミカさんが
ひょっこり来てくれたり♡(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡  

怪我でお休み中のキノコちゃんが
ひょっこり遊びに来てくれたり♡(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ♡  

嬉しい合間に
iPhoneのiMusicのデータが消えて(?!)
ギャー(ノД`)って
バタバタしちゃったりもしたけど、

諦めて 新しい曲探しながら弄ってたら
データが全部元に戻ったっていう…(*´艸`*)

{D992C88A-2CC3-4060-B929-057C8D07084A}

最近のパワー系のヨガのBGMはマドンナミックスです♪
シャバーサナの時はHawaiiのリラックス系で♡

*

なんかいろいろ結果オーライ☆な
そんな1日でした♡

*

っていうか!

今週は「お久しぶりです♡」って人が
クラスに来てくれるのが続いてまして♡

お休みしてた人から
「来月にはまた行きます(^o^)/」って連絡も
続いてまして♡

なんかね、

先週、先々週に またいろいろ手放したら
流れが劇的に良くなった気がします♡
(*´艸`*)♡

感謝です(*^人^*)


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ヤバい!すごすぎる! #フェイシャルヨガ #恐るべし ❣️ 今年の春から #高津文美子式フェイシャルヨガ を学び 認定インストラクターになったママ❣️ さっき、ふとGooglePhotoの 顔識別自動振り分けで、 ママの顔が振り分け不能になってたのに 気づきました😮💦 過去の写真を見てみたら… 顔が…変わってる😮❣️ 衝撃❣️👀✨ 今データでGooglePhotoアプリに入ってる 一番古い2009年よりも 今の方が若いんじゃないか⁉️ 10才くらい若返ったみたいです😹❣️ 悔しい😹 私も本気でやらないと😱💦💦 ★ 次回のFujikoのフェイシャルヨガは 【9/29(土)9:00-10:00】です(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 来月は 🎃10/5(木)14:00-15:00 🎃10/14(土)9:00-10:00 🎃10/28(土)9:00-10:00 🎃10/31(火)20:00-21:00 です(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 10/31はHalloween🎃👻😈☠️ お顔を隠さないように仮装してきてね😆💕 終わったあとは プチティータイムがあります🎃

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