*☆YOGA+手帳+曼荼羅ワーク®で毎日HAPPY☆* なっちゃんブログ

*PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAオーナー なっちゃんのブログ*
*毎日をもっとHAPPYにするためのYOGA*
*自分の無意識に気づく楽しい曼荼羅ワーク®*
*なりたい自分になるための手帳術*


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11月から熊谷で木曜日に新しいクラスがSTARTします♪

また、それに伴い、全クラスフリーチケットも作ります♪


とっても嬉しいことに会員さんが増えてきましたので・・・

クラスの振り替えについてのシステムも変更させていただきます。

ご確認くださいませ。






カラダが硬いからダメ?運動が苦手だからダメ?年だからダメ?
すべての物事を そうだ と決めつけている思い込みから抜け出しましょう♪
頑張りすぎないで!楽しみながら♪自由に、自分らしく。。。
多くの人にYOGAの素晴らしさを体験してもらいたいです。
YOGAで芯からキレイになりませんか?

蓮初心者のためのYOGAクラス in 熊谷・川越蓮


若葉NEWクラススケジュール若葉
注意どのクラスも、Monthly会員で曜日・時間を決めていただいた方を最優先に、
空いている定員枠は予約優先で先着順となります。


【熊谷クラス】

月曜日 
お天気サンサン10:00~10:45(45) 骨盤調整&リラックスヨガ
お天気サンサン11:00~11:45(45) パワーヨガ初級

星18:30~19:30(60)NEWパワーヨガ初級
星19:40~20:40(60)NEW骨盤調整ヨガ
水曜日

星18:30~19:30(60)NEW骨盤調整ヨガ
星19:40~20:40(60) パワーヨガ中級
木曜日

星18:30~19:30(60)NEW骨盤ダイエットヨガ
星19:40~20:40(60)NEWボディメイクヨガ
注意月曜日の朝クラスのみ、子連れOKです♪イライラしないで楽しくヨガしましょ♪

【川越クラス】 
火曜日
お天気サンサン10:00~11:00(60)NEW骨盤調整ヨガ
お天気サンサン11:15~12:15(60)NEWボディメイクヨガ
日曜日
お天気サンサン10:00~11:00(60)NEW
骨盤ダイエットヨガ
お天気サンサン11:15~12:15(60)NEWボディメイクヨガ

若葉NEW料金システム若葉

蓮初回体験・・・1,000円

顔10月にご入会(Monthly会員)の場合、

体験料キャッシュバックキャンペーン中デス!
顔火曜日の川越クラスのみ、初回体験無料!FREE

蓮入会金(Monthly)・・・5,000円
顔10月ご入会の場合は入会金無料!FREE

蓮Monthly会員
A会員・・・9,000円(熊谷フリーパス)NEW
*いつでも好きな熊谷のクラスが受けられます。
B会員・・・7,000円(熊谷週4パス)
*週に4クラスまで、決めた曜日・時間の熊谷のクラスを受けられます。
C会員・・・6,000円(川越フリーパス)
*いつでも好きな川越のクラスを受けられます。
D会員・・・4,000円(熊谷or川越週2パス)
*熊谷または川越のどちらかで、週2クラスまで決めた曜日・時間のクラスを受けられます。


注意NEW祝祭日はお休みです。またインストラクターの都合でお休みになることもございます。

その際は、その月の他の日に振り替えて受講可能です。(要予約)

注意NEW自己都合での欠席は基本的に振り替え受講できません。ご了承くださいませ。


蓮Tickets
1Class(Drop In)・・・2,000円
2ClassPass・・・3,000円(1回1,500円相当)
5ClassPass・・・7,000円(1回1,400円相当)
10ClassPass・・・12,000円(1回1,200円相当)
20ClassPass・・・20,000円(1回1,000円相当)

蓮レンタルマット・・・150円


若葉場所若葉

【熊谷クラス】
お天気サンサン熊谷荒川公民館和室
埼玉県熊谷市宮前町1―24-1(048-525-0252)
※秩父鉄道上熊谷駅から徒歩3分。
※3階建ての公民館です。建物裏に無料駐車場完備。

星ふじケアセンター内レンタルルーム
埼玉県熊谷市佐谷田645-1(048-599-0008)
※R17を熊谷から行田方面に走って、「佐谷田」信号を左折し
新幹線高架下に沿って走ると左側に見えてきます。
※駐車場完備


【川越クラス】レンタルスペース和(極真空手”真和会”道場)
埼玉県川越市笠幡109-4 アパート1F(080-2058-4756)
※川越線笠幡駅から徒歩5分
※『ファッションセンターしまむら 笠幡店』の隣です。
※2階建てアパートの1階になります。



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YOGAは人間を美しくします星
続けていくうちに、単なるエクササイズとは違うと実感します。
大切なのはポーズを完璧に取ることではなく
自分のココロとカラダと向き合うことドキドキ
体力に自信がなくても、体が硬くても大丈夫。
年齢、性別、国籍を問わず、どなたでも!お気軽にいらしてください。
こころよりお待ちしております。
お気軽にお問い合わせください
右矢印yogini.chick@gmail.com メール
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気が付けば結婚式まで1カ月を切っていましたベル

というわけで・・・

慌てて桐箪笥の中からひっぱり出してきましたあせる

10年も眠っていたからね・・・あせる
今から出しておかないと・・・

☆なっちゃんブログ☆

あたしの振袖。


実は古いもので・・・

着るのはあたしが3代目です得意げ

10年ぶり43年モノの着物です目


1代目は 大ママの妹 で、

成人式だけでなく結婚式にも何回も着たらしいです。

2代目は ママ。

で・・・成人式に着たっきり、

捨てるつもりで適当に保存していたらしく・・・あせる

おかげで落ちないシミや変色がたくさんあるのですガーン


まさか自分の娘が「着る!」と言うなんて

これっぽっちも思わなかったらしい汗


でもあたしはこの着物が大好きで・・・

成人式の時には

レンタルするか買うか・・・ってイロイロ見に行ったんだけど

コレよりも気に入る着物に出逢えなかったのハートブレイク


ボロいけど、イイモノなんですよ?!

京友禅?の手描きの蝶々柄ドキドキ
☆なっちゃんブログ☆

帯も豪華な蝶々柄ですドキドキ
☆なっちゃんブログ☆


ちょっと奮発して買った銀ぎつねきつねの豪華な襟巻は

結婚式には使えないけど・・・・


他の小物は大丈夫かな。

小物は成人式の時に買いそろえたけど

初詣に行って、成人式の記念撮影をしたっきりだから。

(成人式には行かなかったので)
☆なっちゃんブログ☆


お茶のお稽古で着物着るのに箪笥からひっぱり出しちゃってて

小物がちゃんと全部揃ってないので

また後日改めて確認しなくっちゃ!!!




来月、大親友と一緒に

三十路記念の振袖姿

レオ先生の写真館 クリック で撮影してもらうんですにひひラブラブ

七五三や成人式の記念写真撮影のお客様から

たくさん予約が入っている繁忙期に

アラサー女子からのヘンテコリンな予約を

快く引き受けてくださいました。

しかも・・・激安で!!

まだ撮影してもらってないから、評価はまだできませんが(笑)べーっだ!


で、そのまま親友の結婚式へ行って~

受付嬢やりますですドキドキ


すっごい楽しみだわん音譜


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10/28木曜日 に熊谷にて無料体験レッスンを開催します。

好評受付中です!まだ間に合います音譜

キャンセル待ちも可ですOK


18:00~18:45 骨盤ダイエットヨガ空あと僅か!

19:00~19:45 ボディメイクヨガ満満員です!


場所:ふじケアセンター内レンタルスペース



年齢性別問わず、どなたでも!

興味のある方は是非ご連絡くださいませ。


Yoga Instructor Natsuko

手紙右矢印 yogini.chick@gmail.com

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☆なっちゃんブログ☆-101024_1318~01.jpg

当たったドキドキ


なんかね なぜか知らないけど、
こないだ ふと思ったのにひひキラキラ
「そういえば前にTDLのパスポートを
ラジオで当たったことがあったな~�
またそろそろ何かでパスポート当たらないかなぁにひひキラキラキラキラ
って(笑)


どんなに忙しくても、基本的に頭の中は
キラキラおめでたいキラキラ仕様になってるから(笑)

根拠なく 勝手に
おめでたい想像…を超えて……妄想?!で
先に るんるん気分音符なの(笑)


ホントにキターっアップドキドキ
ひゃっほいアップ音符音符音符
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急いでUPしているので・・・

そして今もうとっても眠いので・・・

せっかくの写真が横向きのままで失礼します汗


ヨガのカワイイ生徒さんキラ目にこにこから

素敵なプレゼントを頂きましたaya
☆なっちゃんブログ☆

Fleur de bonheurバラと シュシュシュシュ

Halloweenのお菓子かぼちゃと・・・
☆なっちゃんブログ☆
手描きのイラスト&お手紙はーと


イラストがすごく上手で、超可愛いのっっseiハート。

どうやら、あたしをイラスト化してくれたみたいですseiハート。ハート。

周りのお花や緑の綺麗なデザインや色も

全部全部手描きなんですseiハート。

これを一生懸命描いてくれてた姿を想像すると・・・

かわいい~~~っsei

だってね、ホントにすっごいかわいいコなんだものseiハート。


いつでも見れるように、手帳に貼り付けました笑



シュシュは大好きなので、

コレクションが増えて嬉しいです顔

さっそく使わせていただきますハート。



そして、Fleur de bonheurは・・・

インテリアにもなるルームフレグランスですseiハート。

実は・・・前から気になってたアイテムなのseiハート。

ホントに!!


フレグランスが入った瓶に

お花のモチーフが付いた木のスティックをさして・・・チューリップ


お部屋のコーナーに飾りましたハート
☆なっちゃんブログ☆  

☆なっちゃんブログ☆

ちなみに・・・

フリージアの香りですsei

フリージアの花言葉は・・・

無邪気、清香、慈愛、親愛の情、期待、純潔、あこがれ、あどけなさ、感受性・・・


YOGAにピッタリじゃない↑満足


そういう純粋な気持ちを忘れずに

これからもがんばっていきますねっはーと



minaさん、素敵なサプライズプレゼントを

ありがとうございましたはーと



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