【青森・岩手・オンライン】ママが伝える「命のお話」から自分のことも相手のことも大切にできる心を育てるおうち性教育《パンツの教室》

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ママはイライラしちゃダメ！なんてことはない！

思春期の子どもとの

コミュニケーションを諦めたくない

お母さんへ

10歳までにやっておきたい

我が子との心を繋ぐ性教育

性教育講演家

とにかく明るい性教育「パンツの教室」

シニアインストラクター

くぼたまさこです

仕事が終わってから子どもが寝るまで

ノンストップで動き続けるママ。

忙しくて余裕がなくなって

子どもの「ママ、聞いて！」にも

「ちょっと待って！」

「待ってって言ってるでしょ！」

と、すぐに向き合えない自分に

「自分は子どもと向き合っていないダメな親だ」と

責めてしまう。

そんな時に子どもにわがままを言われると

「ちゃんと自分が向き合ってないから

　子どもがこんなことを言い出すんだ」と

ますます落ち込んだり、イライラしたり。

本当はこんな子育てが

したいはずじゃないのに

　　　・

とある調査では

「ママをやめたい」と思う人が

7割もいるとか。

ママが子育てを楽しめないなんて！

笑顔で過ごせないなんて！　　

ではママが

心に余裕を取り戻し

イライラしなければ

子育てを楽しめるようになる？笑顔になれる？

／

ママだって、イライラしてもいいんだよ！

＼　

イライラする自分でもいい。

ありのままの自分受け入れて

今のままの自分でOK！

どんな私でも私が好き！

って思えたら

気持ちがすーっと楽になるから。

ありのままの自分を受け入れるママは

子どもに、社会に

ラブ＆ハッピーをどんどん与えられる！

そこで、

ありのままを生きる

「私の味方は私」を提唱する

ライフメンタルコーチ・渡辺佳菜さん

　　　　　　×

とにかく明るい性教育「パンツの教室」

シニアインストラクター

くぼたまさこ

がコラボセミナーを開催します！

大人も子どもも

「堂々とありのままの自分を生きる」人を

増やすお話を

心理学的観点から、そして

性教育の観点からお伝えします

我が子の幸せを願う

全てのお母さん達に知ってほしい

我が子の心と体を守り方。

ぜひ奮ってご参加くださいね。

幻の！限定コラボセミナー

【ラブ＆ハッピーな子育て術】

8/27(土)　10~12時

オンラインにて

参加費　8,800円(税込)

詳細・お申込みははこちらから▼

今日も愛情と感謝を伝えて

親子の絆をもっと深められる1日に💕

ご案内

〇性教育メルマガ
毎日正午に届く無料メールマガジン。
性教育って何？　から
我が家の声掛け事例、裏話まで
たっぷりお届けしています。

〇体験会
我が子に伝える明るい性教育って

どんな風に伝えるの？
子どもにどこまで伝えたらいいの？

が分かる、おうち性教育を体験してみませんか？

〇初級講座
性教育の基礎編をお届けします。

まずは抑えておきたい性教育の3つの柱、

誰にも聞けない男の子のおちんちん問題、

知っているようで案外知らない女の子の下着問題など

聞いていてヨカッタ！な話をたっぷりお伝えします。

〇中級講座
性教育の応用編、実践編。
まさか小学生でもそんなこと知ってるの？！
お母さんが目を白黒させちゃうようなことも
「もうなんでも聞いて！」とワクワクでき
お子さんの思春期が楽しみで仕方なくなります。

アメトピ掲載記事

●子どもに大好評のリンゴレシピ

 ●義母から受けた戦力外通告

 ●驚愕した保育園からの連絡

 ●助産師さんの優しいウソに救われた事

 ●公園で遊んでいた時に感じた恐怖

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【驚愕】リュウグウノツカイの意外な生態

思春期の子どもとの

コミュニケーションを諦めたくない

お母さんへ

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くぼたまさこです

くら寿司から我が家やってきた

『リュウグウノツカイ』

もう1年ほど住み着いていますが、

今日もすらりと伸びた

セクシーな御御足を披露してくれています。　　　　

実は『リュウグウノツカイ』って

内臓は頭部寄りにあるので

身体の後ろ半分を失っても

生きていくことができるんですって。

天敵に襲われたり、

餌がとれない時など

自分で体を切り離すことも。

世の中にはいろんな

生き物がいるもんですね。

大人になっても

知らないことがいっぱい！

生き物の生態から

性教育の話ができるとか

そもそも性教育って

明るく楽しく伝えてナンボとか。

知らなかったでしょ？

こっちでもう少し

詳しくお話しますね▼

◆「パンツの教室」体験会　ご案内 ◆

《あなたとあなたのお子さんの人生を変えるお手伝いをします！》

◆日程◆

6/25(土) 05:30〜06:45 残2
7/7(木)　22:00〜23:15
7/16(土) 22:00〜23:15
7/25(月) 22:00〜23:15　

◆参加形態◆

オンライン

◆参加費◆
3,300円(税込)

◆お申し込み◆

公式LINEよりご案内いたします。
ご登録お願い致します！

＊性のワードが出ますので
①イヤホンのご使用をオススメします
②お子様の同伴は不可
（1歳未満のお子様につきましては同伴可）

＊ご参加者様皆さまが安心してご受講いただけるよう
　顔出し(画面オン)でのご参加をお願いします

＊ご不明な点はこちらのメールレターに返信の形で
お問い合わせください

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5歳娘に気づかされたこと

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くぼたまさこです

梅雨の合間の青空を見上げると思い出す。

あの日は朝からバタバタしていて

会社に間に合わないかもって、

腕時計とにらめっこしながら

「早く車に乗って！」

ボーッと空を見上げたまま

ピクリともしない娘をせかす。

急いで急いで！

保育園に送れちゃうよ！

いつもは一言声を掛けるだけで

ささっと動く娘が

その日だけは

そこだけ時間が止まったように

ゆったりと空を見渡していて

おもむろに口を開いてこう言った

「ママ、今日は雲いっぱいだから

雨、降る？」

「雨？午後から降るみたいだよ！」

さっきスマホで得た情報を答えながら

ハッとした。

そういえば私も小さい頃、

母と手をつなぎながら

「虫が低く飛んでいたら

明日は雨だよ」とか

教えてもらったっけ。

一緒に眺めた夕焼けに

染まった空の色は

今でも覚えている。

空の色、雲の形、

土の匂い、

頬をなでる風の冷たさ

忘れていたな

目で見て

肌で感じることを。

そんなことを思い出させてくれた

娘に感謝したくなった

ひとときだった。

手軽にパッと得られる情報は

とても便利だけど

娘にはいくつになっても

この先もっとテクノロジーが進んだとしても

自分の五感で感じることを

ずっと大切にしてほしいと思う。

溢れる情報の荒波の中を泳ぐ子どもたち、

そこにある情報は玉石混交。

だからこそ

取捨選択できる力が必要。

『あれ？何か変かも？！』と感じる力、

自分を信じる力を

養っていくことも

私たち親の大事な役割だと思う。

自分の感性も

自分自身も大切にできる子に育てるために

性教育を始めませんか？

【締め切りまであとわずか】

【6/1～6/15の期間限定】で

「パンツの教室」初級・中級講座が

割引にて受講できるチャンスです！

初級講座は、

通常33,000円のところ

5,500円引きの27,500円(税込)

+ 性教育カード付(2,640円相当)が付いて、

8,140円お得！！

中級講座は、

通常66,000円のところ

5,500円引きの60,500円(税込)で

5,500円お得！！

（初級講座を受講済の方に限ります）

詳細・お申込みはこちらをクリックしてくださいね。

《あなたとあなたのお子さんの人生を変えるお手伝いをします》
◆パンツの教室体験会　日程のご案内◆　

《オンライン》
6月 4日(土)　05：30～06：45 満席御礼

6月 6日(月)　22：00～23：15 満席御礼

6月 8日(水)　10：00～11：15   満席御礼

6月11日(土)　22：00～23：15   満席御礼

6月13日(月)　22：00～23：15   満席御礼

開催時間：75分
参加費： 3,300円 (税込)
⇒公式LINEにご登録頂いた方には
特別に無料

※性に関するワードが出てきますのでイヤホンをご用意ください。
※ご参加者様皆さまが安心してご受講いただけるよう
　顔出し(画面オン)でのご参加をお願いします。

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我が子に伝える明るい性教育って

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まずは抑えておきたい性教育の3つの柱、

誰にも聞けない男の子のおちんちん問題、

知っているようで案外知らない女の子の下着問題など

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性教育の応用編、実践編。
まさか小学生でもそんなこと知ってるの？！
お母さんが目を白黒させちゃうようなことも
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小さなもやもやをすっきりさせる方法

思春期の子どもとの

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我が子との心を繋ぐ性教育

性教育講演家

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くぼたまさこです

小さなもやもやを感じることって

ありませんか？

私ね、子ども達にせがまれて

おもちゃやぬりえを

1つ、また１つと

買い与えてしまって。

自分でも

『あー、また買ってしまったなぁ』

と思っているところに

帰宅した夫から

「また？！」なんて言われると

ぬりえはやり尽くしたし

とか

これ100均だし

とか

正当な理由を並べるんですが

なんだかもやもやしたものが

心の中で渦巻いているのを

感じるんです。

そんなもやもやってないですか？

でも、

どんなに小さいもやもやでも

解消せぬままに積もっていくと

雪だるま式に大きくなるから

そうなる前に私は

その小さなもやもやを解消しようと

気分を変えることを

試みています。

といっても

大きいことはしない！(笑)

たとえば

いつもとは違う道を

通ったり、とかね。

毎日繰り返すルーティンを

ちょっと変えるだけでも

ふわっと新しい風を

感じられるんです。

先日、ある人から

こんなもやもや解消法をやってるよ！

って話をききました。

それが、

『自分を褒める』

よくね、

自分はまだまだ！だとか

他の人はすごい！だとか

隣の芝生は青く見えてしまいがち。

自分の褒めることって

なかなか難しいですよね。

それでも、

日々頑張っている自分を

自分で褒めてあげる！

大したことないかな、と思うことでも

褒める、褒める、褒める！！

その人は続けて

こうもおっしゃっていました ↑↑↑

もしもあなたも

自分を褒めるってなかなか

ハードルが高い・・・

って思っていたら

（あなたも、って私もそうでした笑）

どうせ・・・

私なんか・・・

だって・・・

そんな言葉がつい

浮かんでしまいませんか？

実は

褒められ慣れていないと

たとえ褒められても

素直に受け取れないんですって。

美人だね、可愛いね、

すごいね、カッコいいね

そんな言葉を

小さい頃からたくさん浴びている人は

その言葉を素直に

受け入れるけど

言われ慣れていなければ

どんなに絶世の美人でも

「いえ、私なんて・・・」

と受け入れられない

そんな話を聞いたことがあります。

「愛してる」って言葉もそう。

大好きだよって言われて

「ありがとう！」って素直に

受け入れられるのも

小さい頃からたっくさんの

「愛しているよ」

「大好きだよ」

の言葉に囲まれてきたから。

以前、「パンツの教室」代表理事の

のじまなみ先生も

そんなお話をメルマガの中でされていたんです。

(一部抜粋)

命とか

生まれてきたこととか、

自分のどんなところに価値があるのかを

親からきちんと伝えてもらっている子は

優しさとか愛情とかを

言葉にすることが

とっても得意に変わります。

そして、

人からの優しさとか好意とか、いたわりとかも

受け取り上手に変化していくんです。

しかもね、

受け取り上手な人って、、、、、

愛され上手なんです♡

(中略)

これからの人生を　歩んでいく子供達。

人との心地よい距離感が取れるようになると、

個で戦っていても、

誰か助けてくれる仲間が

必ずそばにいてくれるんです。

そんな子供達。

きっとこれから歩んでいく人生は

最高に彩り豊かになっていくことでしょう♪

(ここまで)

美人だね、可愛いね、

カッコいいね

もうそうだし

すごいね、頑張ってるね、

さすがだね、ありがとう、

大好きだよ、愛しているよ

そんな言葉のシャワーを浴びてきた子は

周りの人にも

そんな言葉を当たり前のように

伝えることができる。

もちろん、自分自身にもね。

子どもには褒め言葉を

たくさん掛ける方がいいですよね。

子どもの自己肯定感を上げる

特別な褒め言葉はこちらに綴っていますが

https://lin.ee/q9Tuq76

おこさんに褒め言葉を投げかけたその時に

そっとご自身のことも

褒めてくださいね。

私も今朝、

自分を褒めてみました。

今日もちゃんと起きた自分、エライ！！

『褒める』ってこんなことでも

いいんですよ！

あなたも今朝からの行動を

思い返してみてください。

ちゃんと起きてきた！

家族ににっこりと「おはよう」と言えた！

家族の朝ご飯、準備した！

・

午前中だけで100個ぐらい

褒めポイントが見つかるんじゃないでしょうか？

自分を褒めてるあなた、

素敵ですよ！！

その子その子に合った

褒め言葉を使って

心の土台を作り

生きる力を育みたいなら

その力を育む性教育が

断然オススメです！

【6/1～6/15の期間限定】で

「パンツの教室」初級・中級講座が

割引にて受講できるチャンスです！

初級講座は、

通常33,000円のところ

5,500円引きの27,500円(税込)

+ 性教育カード付(2,640円相当)が付いて、

8,140円お得！！

中級講座は、

通常66,000円のところ

5,500円引きの60,500円(税込)で

5,500円お得！！

（初級講座を受講済の方に限ります）

詳細・お申込みはこちらをクリックしてくださいね。

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◆パンツの教室体験会　日程のご案内◆　

《オンライン》
6月 4日(土)　05：30～06：45 満席御礼

6月 6日(月)　22：00～23：15 満席御礼

6月 8日(水)　10：00～11：15   満席御礼

6月11日(土)　22：00～23：15   満席御礼

6月13日(月)　22：00～23：15   満席御礼

開催時間：75分
参加費： 3,300円 (税込)
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特別に無料

※性に関するワードが出てきますのでイヤホンをご用意ください。
※ご参加者様皆さまが安心してご受講いただけるよう
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