5/22(水)ハート瞑想WSのご案内 

1回目:ハートから聴く

 

 

 

【ハート瞑想】

1回目(5/22) :ハートから聴く   

2回目(6/26) :ハートから感じる

3回目(7/24) :ハートから見る

4回目(8/28) :ハートの直感

5回目(9/25) :ハートから感じる変容

6回目(10/23) :愛の目の瞑想

 

※ 第4水曜日の予定です。

(変更の場合もあるかもしれません)

 

 

これらをVijayのガイドで学んでいきます。

 


《講師》

Vijay 辻本恒
FB:https://www.facebook.com/devavijay3
Webサイト:http://vijay.p2.weblife.me/index.html

       http://mysticunion.wixsite.com/vijays/-1

 

どうしてハートなの?

 

ハート(Heart)というと英語では心臓を意味しますが

ここではスピリチュアルハートのことを言っています。

古代のヨーガでは、第四のチャクラでもあるハートセンターを意味しています。

 

ハートはものごとをジャッジしないで、

あるがままに受け入れる受容性と愛に満ちた雰囲気をもたらすことができます。

 

私たちは通常マインド(思考)と感覚をつなげています。
そうするとマインドは判断し、ジャッジし、批判したりします。

 

悩みの多くは人間関係といえると思います。

マインド(思考)の恐れから、寂しさから、不安から
これまでの社会は創られてきています。
それが、心や身体に幾重にも蓄積されていると感じています。
 
そこを超えていくのに、ハート瞑想
強力なサポートをしてくれると私は思っています。

 

 

ハート瞑想を始めると

まず自分が変わっていきます。

 

ハートはジャッジがないから

ハートを意識していると

ものの見方、感じ方、捉え方、聴こえ方が変わってきて

いろんな事に気づいていけるようになる。

俯瞰して出来事も見ることが出来るようになってくる。

 

次に、

その状態で人と関わっていくことが出来るようになってきて

ハートの循環が起きてくる。

 

その先に共同創造へと繋がっていくのではないかな。
そんな体験をこれから人と関わりながらしていきたいです。

 

 

 

ハートで聴き

ハートで観て

ハートで感じて

人と関わっていくことが出来ると

日常が平和で豊かに幸せを感じながら

生きていくことが可能になってくると感じています。

 

家族と、地域と、会社で、社会で、世界で

ハートで繋がっていく。

 

そんなイメージをすると

私はとてもワクワクしてきます。

私はそんな風に人と関われるようになりたいです。

 

ハートで繋がっていく

これからの時代にとっても大切なことだと感じています。

 

ハートで繋がる体験をしたい方

是非、一緒に学びませんか?

お待ちしております。

 

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

 

《内容》

エクササイズで始まり、

普通に聞くことと、ハートから聴くことの違いが分かるようにサポートします。

その次に音楽や、いろんな音を使って、

ハートに深くガイドされます。

これによって、参加者はハートに気づき、つながることができます。

聴覚を通してハートにつな がる練習の仕方を提案して終わります。

 

1.イントロダクション 

ハートとは何かの説明。

2.ハート瞑想のための準備のエクササイズ

3.ハート瞑想

あなたは何もする必要はなく、ただガイドの声を聴いているだけで自然にハートにつながります。

4.シェアリングと質問

5.リスニングガイド瞑想

ハートから聴くことにさらに深く入る

6.シェアリングと質問

7.日常生活の中でハートから聴く方法

a.いつ?どこで?瞑想を続けるか?

b.どんなものを対象に選ぶとよいか?

c.注意

 

※初めての方も参加頂けます。
※4回連続講座になりますが、単発での受講も可能です。
※男性の方も大歓迎です。

《日時》

2019年5月22日(水)
10:00~15:00

《料金》

6,000円

《会場》

Lotus warahi
兵庫県三木市本町3丁目8-9



《会場案内》
「きねや」跡地(三木市大宮八幡宮の石段下すぐ近く)
兵庫県三木市本町3丁目8-9の地図↓
地図はこちらをクリック
https://yahoo.jp/nmhTbI

★お車でお越しの方は個別にご案内いたします。

《お問い合わせ、申し込み》
lotus.kuni5196@gmail.com
久保田までお願いします。

 

★ハート瞑想チャクラシリーズを終えて感想はコチラから
https://ameblo.jp/kubokuni/entry-12448930594.html


★ハート瞑想レポはコチラから
https://ameblo.jp/kubokuni/entry-12433027388.html

 

★現実をしっかり生きるコチラから

https://ameblo.jp/kubokuni/entry-12435069205.html

 

 

 

花4~6月『Lotus body』『女体施術』個人セッションのご案内(三木市,宝塚市)

 

花ボディメンテナンスクラス【会場 神戸市西区:ココロカラギフト】

 

 

 

5/6(月・祝日)Lotus body(90分個別集中メンテナンス)のご案内【ココロカラギフト】

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)、テキスト

《日時》

 

花【募集】5/26(日)糸掛曼荼羅WS 《細工師トモ》

 

花【募集】5/22(水)ハート瞑想WSのご案内 (1回目:ハートから聴く)

 

花5/30(木)川久 & Lotus warahiコラボランチ

 

 

crystal*Lotus warahi(ロータス ワラヒ)アクセス

 

兵庫県三木市本町3丁目8-9

Lotus warahi会場案内はこちらから



crystal*Facebookページ

https://www.facebook.com/kunimi.kubota



crystal*warahiのくに

https://warahinokuni.hatenablog.com/



ココロのこと

カラダのこと
魂のこと

いのちのこと

目に見えない世界のこととかを書いているブログです

 

 

 

星申し込み・お問合せ

lotus.kuni5196@gmail.com

久保田までお願いします。