食美法&今日のワンセルフカード ハーブボールリフレ | アトリエ百和(yuwa)☆ゆるゆるアート♪ 相模原でパステル☆彡

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相模原市緑区 パステルアート教室&ハーブボールSPAセラピー♪
心も体も元気&Happyに!幸せの種まきをお手伝いします
日々のこと ゆる~くお届け☆

おはようございます✨
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今日も寒~い朝

しばらくは、寒さが続きそうです

玄米粥&スムージーでスタート

スムージーは人参、ごぼう、大根を入れました

食物繊維、そして、のどにも良さそうです

国際ハーブヨガ協会の福袋、GETしました!
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ノニとモリンガのハーブボールも楽しみですが、バリのお土産セットも嬉しい😃💕ヘアオイルカプセルは流行っているらしい(長女情報・めっちゃイイみたいよ~)
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今日のワンセルフカード

ぴったり重なって引いたので、2枚です

「恵」
「縁」

人、動物、植物、物、出来事、全てのご縁は恵みと思うと毎日が新鮮に感じられそうですね😊
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天赦日と一粒万倍日の良き日だった昨日は、国際ハーブヨガ協会の本部サロンでリフレ研修会でした

施術する側もハーブボールの熱とエネルギーでポカポカ♨️☀️
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練習で肩と首に当ててもらいましたが、本物にもう気持ちいい~😌💕
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良きエネルギーをお持ちの皆さんとご一緒してパワーチャージさせてもらいました✨ありがとうございます❤️ 
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研修会前のKodo塾では、今までの振り返りと今年の計画&目標、そして将来のビジョンについてコーチングを受けました

ハーブボールの品質保証サロン認定証も頂きました
当然ながら、ハーブボールの使い回しはしません!認定証があるとお客様も安心ですよね

余談ですが昨日はカレーの日だったんですね

ランチは黒チキンカレーでした😊
.美味しいコーヒーのカップはパステルピンク♪後で教えて頂いたのですが、このカラーも私にとってラッキーだそうで、嬉しくなりました😃
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今日も良き日でありますように



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