魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロン「クオーレ」の栗原です。
「あなたがこれまで挑戦しようと思って
しなかったものは何ですか？」
今日のお客様の気になることは、
前肩、脚、足の冷え
改善して楽しみたいことは、
味噌ソムリエの挑戦することと
アルトリコーダー演奏の息の使い方をスムーズにすること。
そして、８月に解剖学を受講したいと
リクエストいただき、
3回の連続講座を提案させて頂きました。
私自身、
自分の歪みを改善したい
という思いから始まり、
体を矯正していくようなイメージから、
筋骨格を知り、
そのものがその役割を発揮できるように
素直に使っていく。
というように変化していきました。
自分が、内側から感じているボディイメージは
全く変わりました。
そのきっかけが、解剖学でした。
最近になって知ったことも
たくさん。
きっとこれからも
どんどんイメージは、
更新されていくと思います。
受講者さんと一緒に
自分の体をもう一度自分のものとして
見つめ直したり、
分解したり、
つなげたりして、
しなやかに動く体を手に入れ、
思う存分やりたいことに挑戦していけたら
嬉しいです。
1回目は、
筋肉の一つ大腰筋と
骨の一つ肩甲骨の話から
脚と手のイメージを変えて
動かすことをお伝え。
2回目は「立つ・座る」という動作から
足の構造と股関節の話をし、
今直ぐできることをお伝えしました。
第1回目の感想
マスキングテープで貼ることでよくわかった。
とてもわかりやすかった。
ぜひ子供たちに教えてあげてほしい。
とてもわかりやすかった。
ぜひ子供たちに教えてあげてほしい。
解剖学についてはコチラをご覧ください。
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27日（金）