若い頃は簡単に
痩せられたのにと
ダイエットに悩む
50代のあなたへ
若い頃との違いは
細胞の数と身体に
貯め込んだ
毒素の量です
50代のあなたへ贈る
ダイエットを成功させる
考え方です
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28kgのダイエットに成功したコツは
健康になる食事法に
出合えたから！
ハニーこと
長谷川智雄の
リアル体験による
しっかり食べるダイエットで
健康な人生に導きます
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２月８日 第３２９号
ダイエットの悩みは
成功してリバウンドとも
無縁にならないと
解決しません
20代から30代位までは
けっこう食べる事を
セーブしておけば
スルスルと痩せた経験は
誰にでもあると思います
わたくハニーも
40代になり痩せないと
相当悩みました
原因がわからなかった
からなのですが
痩せて分かったことは
若い頃と同じ食事内容だと
痩せる事が難しくなることです
40代からは加齢により
ホルモンバランスがくずれ
細胞の数も減って行きます
すると毒素や老廃物の
処理能力も落ちるので
身体に溜まってしまいます
代謝も処理能力も落ちた
身体に若い頃と同じ
内容の食事はヘビーなのです
50代からのダイエットで
大事なのは
毒が少なく毒を消してくれ
老廃物を出してくれる
食事をすることです
普段の食事をそうして
おくことで痩せやすい
老廃物のない体質に
変われるわけです
身体の機能を味方に
することでダイエットが
劇的に簡単になります
それでは
毒素についてですが
添加物やお砂糖に空気に含まれる
排気ガスなどが排泄されないで
身体にたまると
花粉症などのアレルギー性の
病気が発症します
わたくしハニーも
酷い花粉症に悩まされ
なんとかならないのかと
思っていました
解決したのは
玄米菜食をしたことで
身体から毒素が出て
花粉症もなくなりました
肥満も同じことで
身体から毒素と老廃物を
出してしまえば
体重も自然と落ちて
健康にもなるわけです
本当にナチュラルです
食事の知識があれば
いつなんどきでも
健康な身体に戻すことは
簡単にできます
肥満も病気の一つであり
あなたが病気だと認めれば
どんな食事をすればいいかで
なおりますが
食事で病は治らないと
思っていては50代の
ダイエットは厳しい物に
なります
わたくしハニーだけでなく
玄米菜食を取り入れて
やり遂げた方は全員
ダイエットに成功しています
一生続けられる食事法なので
あなたの家族の健康も
守れるわけです
私も絶対に痩せさせたい
と思ったら
いつでもご相談くださいね
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今日のまとめ
・毒素や老廃物が病の原因
・老廃物を出すことで
ダイエットは簡単になる
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ダイエットの食事法と
健やかトレーニングなら
ハニーにお任せください
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
それではまた明日
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Ｋスタでは無理なダイエットは
おすすめしていません
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