自己ベストを5㎏更新 | 福岡トレーニングジム プレスタ

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この1ヶ月間フォーム改善に務めて
それが実を結び、一気に5kg更新した
根岸くん







どこをどう意識するか

受け位置やコース、足の位置と踏み方等

細かく考えながら練習した

結果だから嬉しいし

その過程も楽しいですね







ずっと一歩先を行く當銘くんに追い付き追い越しました!



當銘くんも良い刺激を受けて

また記録を伸ばしてくることでしょう



ジムメンバーお互いで刺激しあいながら

みんなで強くなりましょう!



何よりもみんなで楽しくトレーニングしましょう!😊👍






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