1昨年の9月に思うところがあってジョギングを始めた。
始めたときから GPS Logger で走行距離と走行時間を記録している。
1人で黙々と走っていると「なんでこんなしんどいことせなあかんねん」とつい考えてしまう。
で、モチベーションを高めるための手段として記録をしている。
始めたときから GPS Logger で走行距離と走行時間を記録している。
1人で黙々と走っていると「なんでこんなしんどいことせなあかんねん」とつい考えてしまう。
で、モチベーションを高めるための手段として記録をしている。
エクセルに入れているので、ついでに全走行距離なんかも計算させている。
その全走行距離が1年5ヶ月で1000キロを越えた。
その全走行距離が1年5ヶ月で1000キロを越えた。
全走行距離 1020.7km
全走行時間 103hr
全走行時間 103hr
ジョギングを始めてから足に豆は1回もできなかった、指とか爪のトラブルも一切なかった。
いまのジョギングシューズは足の保護が良くできてると思いますわ。
だけど、シューズの底は目に見えてすり減っている。
この靴でもう1000キロ走るのは無理みたいや。
近いうちに買い換えるか。
いまのジョギングシューズは足の保護が良くできてると思いますわ。
だけど、シューズの底は目に見えてすり減っている。
この靴でもう1000キロ走るのは無理みたいや。
近いうちに買い換えるか。