『心から笑顔になるお手伝い』をします。
心屋認定カウンセラー ＊さっちゃん＊
こと、福田さち子です。
悩みも
焦りも
自分責めも
諦めも
「本当はこうしたい」って思いがあるから
起こる感情。
だから、じっくり感じてみたらいい。
気の済むまで、立ち止まってみたらいい。
悩んで 悩んで
焦って 焦って
こんな自分、もう嫌だ！
もうど〜にでもなれ！！
って思えたら
悩みも
焦りも
自分責めも
完了。
失敗したくない
カッコつけたい
バカにされたくない
褒められたい
すごいって言われたい
そんな自分に、諦めがつく。
そんな感情を諦めて、手放すことができる。
そしたら
「本当はこうしたい」にチャレンジできるよ。
立ち止まってる時間は、無駄じゃないんだよ。
「本当はこうしたい」をやるために
いちばん近道してるだけだからね。
だから、安心してね。
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