コントロールすべき感情

１．怒り

　一瞬の怒りが何年もかけて築いたものを台無しにします。

２．執着

　執着すればするほど苦しみが増します。

３．考えすぎること

　コントロールできないことを考えすぎると、心の平和を失います。

４．恐れ

　恐れは挑戦する気持ちを止めてしまいます。

５．エゴ

　エゴはあなたを守ってくれるものにさえも反抗してしまいます。