あなたの時間、注意力、そして感情的なエネルギーは無限ではありません。


 自分のエネルギーを守ることは傲慢さではなく、自尊心です。

 

 誰もがあなたの努力、忠誠心、存在を高く評価してくれるわけではありません。

 

 一方的な関係で、相手に与えすぎるのはやめましょう。
 

 あなたの精神的健康と成長を支えてくれる環境を選びましょう。

 

 相互尊重、感情的な成熟、そして真の感謝があるところにエネルギーを注ぎましょう。