ホワイトニング、結構白くなって、隣の仮歯があまり目立たなくなった。
当然、昨日の晩御飯は、白いものばかり。
カリフラワー、大根、エリンギ、エノキ、キャベツ、チーズ、白身魚は塩味で料理して、なぜかはんぺんが食べたくなって白だしでふんわりさせた。
デザートはメロンと皮を剥いたりんご。
飲み物は白湯。
２４時間と言われたけれど、ネットを見ると４８時間というところもあるらしいので、今日も1日これで過ごすつもり。
何にしようかなぁって考えなくて良いから、ちょっと楽で、こんな日があっても良いなと、割と気に入っている✌️
徹さんの分だけ作れば良いし・・・・・今日は鰯を冷凍しておいたので、鰯の蒲焼風と、たたきでも作ろうかなぁ、って思ってる。
今、朝ごはんにナッツとメロンを食べたところ。
せっせと歯磨きしましょう🤗
【いかにも夏っぽい❣】
【まだ梅雨に入ったばかりなのにね～】
【切り花にして家に飾りたいけれど】
【なんか可愛そうなのと】
【勿体ないのとで、できずにいます】