みなさまのところは台風どうですか?
ウチの方は朝パラッときたけど
その後は11時頃まで
全然雨が降る様子がなくて
散歩してるおばあちゃんがいたけど
11時半頃からかな
ジャーーー
って音がし始めたと思ったら
風も強くなって
めったに吹き込んでこない
ベランダに雨がジャージャー
ベランダの排水口が
ガボンガボンいってて
水が溜まるんじゃないか
心配したけど
12時頃半には
明るくなって雨止んだ…
とはいえこの後も
また降り出して夜は雨らしいね
昨日の夜
コーヒーを飲んでたんだけど
飲みながらウトウトしてた
わたしカフェインが眠気には
関係ない体質なのかなぁ?
コーヒーが飲めない時は
エスタロンモカを
眠気解消に飲んでて
効いてたと思ったんだけどなぁ?
調べてみたら
コーヒーの香りには
リラックス効果があったり
疲労感を和らげる効果もあるみたい
ホットコーヒーなら
血行促進効果もプラスされて
それでウトウトしたのかも