＊オンライン＊
たった3か月で
ウエスト−10センチ＆【痩せ体質】へ！
運動苦手なアラフォーママの
BODYメイク（ダイエット）
トータルサポーター
小村ゆりです
【60万→０円へ！！
わずか１０分で二の腕－４㎝の
究極のセルフケアレッスン】
「ゆりさん！！
二の腕－４㎝でした！！！！」
こんな、顎外れるやん！！っていう
ビックリなご報告を頂いたのは
（小村は真ん中の上♡）
ママ美活オンラインサロン
（月額制産後ヨガレッスン）の
受講生さんへのプレゼント（特典）として
３カ月に一度色々なセルフケアを
お伝えするレッスンなのですが
今回は産後のママのお悩みTOP３に入る
削げ胸・・・
赤ちゃんに母乳をあげてる時は
あんなに大きくて真ん丸だった胸が
断乳したとたんに
小さくなる
どころか
削げてる～～～～！！
こんな衝撃を受けたのは
コムラだけじゃないはず😂
今回は
そんな【削げ胸の解消法】を
お伝えさせていただいた時に
ご報告いただいたものです(^^)
そげ胸なのに
二の腕が細くなる
ドユコト〜
ですよね
この辺りは
今日の記事の後半に
書いてますので
お読みいただけると嬉しいです💕
さてさて、
いつもBODYメイクを頑張っていらっしゃる
受講生さん達が更に変化する
きっかけをお渡しできて
と～っても嬉しいです(^^)
実はタイトルの６０万って
私の大好きな人が二の腕痩せに
かけたお金なんです♡
一般的に
１キロ痩せるのにエステや美容整形では
１０万円かかるとも言われていて
その方は
６０万円かけて
二の腕－３㎝だったそうなんです！！
もちろん
ダイエットには色んな方法があるし
時間の都合とか運動が好きとか
リラックスが好きとか
それぞれに好みがあるので
好きな方法を選んだら良いって
小村は思っています(^^)
そのうえで
コムラは自分のカラダは
自分でケアできると思っているので
その方法をレッスンで
お伝えさせていただきました(^^)💕
今回のレッスンは
受講生さんの特典なので無料
つまり０円で－４㎝♪
フッフ～～～～～♪♪
大好きな方にもいつか伝えたい！
けど強制するものじゃないので
静かに待つ！笑
お客様達は浮いたお金で
その分
美味しいランチ食べたり
お気に入りのネイルしたり
出来ちゃうかな？って
勝手に妄想して
思わずスキップしちゃいます♪（笑）
二の腕って１㎝減ったら激減！！
というくらい減りにくい場所なんですが
そんな二の腕を受講生さん達が
どうやって
たった１回で－４㎝を実現したのか！！
そのポイントを今日は
シェアさせていただきますね(^^)
それが
【人のカラダは１枚でできている】
ってことなんです。
レゴブロックのように
頭
胴体
脚
って分かれてるわけではなく
１枚の皮で繋がっていて
筋肉も脂肪もアチコチ繋がっています。
なので、
ホントは胸に留まっていて欲しいお肉が
胸の隣にある二の腕や
お腹に引っ張られて流れてしまう。
そんな事が起こり得るんです（汗）
それを解消してくれる方法の１つが
マッサージ♪
肘から胸に向かって
お肉をスルスル～っと流して
元の位置へご招待♡
してあげるようにマッサージしてあげると
面白いくらいに
カタチが変わるんです！！
二の腕マイナス4センチになった受講生のお肉は、、、
そう
お胸に戻って行ったんですーーーー♡
凄すぎますよねヾ(≧▽≦)ﾉ
そうした結果
たった１０分のレッスンで
二の腕－４㎝が
実現しちゃったわけなんです(^^)
二の腕って、年齢がめちゃくちゃ出るところ。
そしてとっても減りにくい所。
だからこそ受講生さん達には
夏前に慌てることなく
いつでもスッキリした状態で
過ごしていただきながら
産後頑張った結果届いた
削げ胸という嬉しくないギフトを手放して
ふんわり美乳に繋げていただけたら
とっても嬉しいです(^^)
他にも
二の腕って眠り方をちょっと変えるだけで
グンと細くできるので
そんな寝てるだけで
二の腕が細くなっちゃう方法は
もっと変化するように
お伝えさせていただきたいので
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受講生さん達と過ごす時間が
ほんっと～に大好きで
３度の飯より好きな小村（笑）
次回はどんな講座をお届けしようか
ワクワクしています(^^)
受講生さん達が
更に美しくなっていけるよう
次回の講座準備も
楽しんでいきたいと思います♪
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ママのBODYメイク
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小村ゆり
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そして２０代の頃よりー１０キロ痩せた小村が
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