３カ月でウエスト－１０㎝＆【痩せ体質】へ！！
運動苦手なアラフォーママのBODYメイク（ダイエット）
トータルサポーター
＆
暇つぶし先生卒業へ！！
「あなた」で選ばれる♡
ブログ構築サポーター
小村ゆりです(^^)
始めましての方♡
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鏡の前に立つのも嫌なくらいだったけど、
それがなくなりむしろ楽しみに！！
ひゃ～～～♡
嬉しすぎるじゃないですか～～！！
超絶忙しい春休みを乗り越えても
リバウンドなしでグングン前進される
ママのBODYメイク（ダイエット）
継続サポート受講生さん達♪
こちらのコースは
３カ月の継続サポートとなっており、
ついにまとめの３カ月目に突入されているのですが
そんな中で
と～っても嬉しい変化を
遂げられているので
ご紹介させてくださいね♡
＊⋆＊⋆＊⋆＊⋆＊⋆＊
【①２カ月前の悩みや解決したいことは、何でしたか？】
産前の服が入らないのが
目に見えて心にくる悩みでした。
鏡の前に立つのも嫌なくらいだったけど、
それがなくなりむしろ楽しみに！！
↑毎日のことだからこそ
日々が楽しい時間になるって
すっごく嬉しいですね♡
【②２カ月前と今との違いはありますか？
どうなりましたか？】
なんせ毎日スッキリしています。
やろう！と決めたことが
ボディメイク以外のことでもスッと出来たり。
今までまぁいっかと妥協してたことに、
取り組めるようになってきたと思います。
毎日エクササイズを続けていることが
ほんとに過去の自分を思うとすごい進歩だと思う。
進歩というかもはや進化。笑
↑進化！！楽しすぎます♡
BODYメイクだけでなく
日々の生活に変化できているなんて
人生まで充実してしまいますね♡
【③講師小村の印象はいかがですか？】
とにかく明るい！！プラス思考！！
私がどーーーしても
産後のネガティブ思考でマイナスなことを言っても、
全部発想を転換してプラスに言って下さるのが
すごくありがたい😭
この人についていって良かった！
とみんなに自慢しております笑
↑ありがとうございます～～（号泣）
私にとっても皆さま
自慢の受講生さんです♡
＊⋆＊⋆＊⋆＊⋆＊⋆＊⋆
感想ここまで♪
嬉しすぎるご感想を
本当にありがとうございました(^^)
もうね…
失神ものです♡
こんな変化をどんどんと遂げられる
受講生さんを拝見しているだけで
幸せ過ぎるのに
ありがた～いお言葉まで！！
感謝してもしつくせないので
更なる変化のために
全力でサポートし続けることが
私のできる恩返しだなと思っています(^^)
受講生さんの体型が変わっていかれることは
もちろん嬉しいのですが
受講生さん達を拝見していて
何よりうれしいのが
＼カラダだけでなく心も変わっていく／
っていうこと♡
ママになると
ついつい自分の事が後回しになってしまい
自分が何が好きなのか
自分にどんなことをしてあげると嬉しいのか
そんな【自分の事】が
分からなくなってしまう事
ありませんか？
小村はすっごくありました。
雑貨を飾ることが大好きなのに
子ども達が触りたがるのを我慢させるのも
可哀想だし
かと言って壊されるのも悲しいから
飾るのを辞めよう
オシャレをしたいと思うけど
白い服は汚れるから黒にしよう
ヒールは危ないから
ペタンコ靴にしよう
イヤリングは食べちゃうから
やめとこう
赤ちゃんの時は
仕方ない事もあるかと思います。
でも気づいたら子ども達は大きくなってて
何も避ける必要が無くなっている。
むしろ子ども達と一緒に
楽しめる時が来てるはずなのに。
子ども達が好きなことは
いーっぱい知ってる♡
でも
『私』って
どんな歌が好きだったかな？
どんな事するのが楽しいんだっけ？
どんな服が本当は着たいんだろう？
自分の事が分からなくて
ただ何となく毎日を過ごしていく。
子ども達じゃなくて
【「私」が楽しめる時間】
【心が躍る瞬間】って
どんなだっけ？
すっかり忘れちゃってたんです。
そんな状態から
BODYメイクをして
「私できるじゃん！！」
をいっぱい感じていく中で
「あ、ヒール履くの好きなんだった！！」
「イヤリングするの好きだった♡」
「春だしキレイな色の服も楽しめるね♪」
こんな風に
色んな事にまたチャレンジしたい！！
私にもできることがある！！
そんな風に感じていけることが
本当に嬉しくて♡
受講生さん達も同じで
体型の変化の先に
「今までずっと着れないと思ってた
二の腕が出たワンピース買っちゃいました♡」
「初めてスキニーパンツを
買ってみました！！」
こんな変化からスタートされ
気づけば
「ずっとやりたかったダンスを
再開しました！！」
「お仕事を変えることにしました！！」
こんな風に
BODYメイクを通して
「私にもできる！！」という自信をつけることが
自分の可能性をどんどんと見つけて
人生を豊かに変えていく
そんなきっかっけになっていることが
本当に嬉しくて仕方ないんです！！
最初は
「私にできる気がしない」
「変われる自信が無いんです」
そんな風におっしゃって小村の所に
来て下さる方も
少なくありません。
でもたった３カ月ですが
一緒に過ごしていく中で
変わっていかれる
受講生さん達を拝見していると
一度きりの人生
自分の「好き」をめいっぱい感じて
楽しんでいきたい！！
このパワーで満ち溢れていくんです♡
そしてそのパワーは
もちろん子ども達に
もめいっぱい還元されて
「前より子育てが楽しくなりました！！」
「あんなに怒ってばかりだった日々が
本当にもったいなかったと思うけど
今から取り戻します！！」
こんなお声を聞けることが本当に嬉しいし
そんなママのもとで育った子ども達
「人生楽しむ」一番の見本が
目の前にあったら
子ども達も苦手なことも
何でもチャレンジしたいって思える
そんなお子さん達の姿を想像して
いくと
「ママが自分が自分であることに
喜びを感じ
子育てを楽しみながら
１人の女性として豊かに生きる。
そしてその子ども達が
自分の事も周りの人のことも
大切にできる
温かい社会を作る」
これ、小村のお仕事の目的なのですが
これが実現できる気がして
本当に嬉しくなります♡
カラダの変化もココロの変化も
受講生さん自身の努力のもとに
遂げられているもの(^^)
小村はそんな
長い人生のたった３カ月ですが
小さな小さなきっかけの種をお渡しさせていただく
そんな存在だと思っています。
その種から深く強い根を生やし
芽を伸ばし
強くしなやかな茎の先に
優しく美しい花が咲く
ママお一人お一人に
そんなイメージを持ちながら
「私で良かった♡」
そう感じていただけるよう
全力でサポートさせていただいています(^^)
とってもありがたいことに
「ゆりさんのサポートは
どうやったら受けられますか？」
こんなお問い合わせを
いただくのですが
５月スタートの
ママのBODYメイク
継続サポートも満席となっており
次回の継続サポート募集は
無料メールレターでのみのお知らせとなります(^^)
「鏡の前に立つのが楽しみに！！」と
おっしゃる
受講生さん達へお伝えしている内容は
無料メールレターでも
惜しみなくお伝えしていますので
まずはこちらから
トライしていただけると嬉しいです(^^)
↓ ↓
３４０名以上の
講師業をされているママや
働くママにもお受け取り頂いています(^^)
今期の受講生さん達も残り半月♪
更なる変化を楽しみに
この先も一緒に
めいっぱい楽しんでいきたいと思いますので
そんな受講生さん達を
応援していただけたらとっても嬉しいです(^^)
そして、
メールレターを通して
『私にもやりたい事があったんだ♡』を
一緒に見つけていけたら
とっても嬉しいです♡
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ママのBODYメイク
トータルサポーター
小村ゆり
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カラダの専門家へもBODYメイクをお伝え
２０年間のダイエットで経験してきた
失敗談や黒歴史！？（笑）
そして産前よりー１０キロ！！
産後から－２０キロ痩せた小村が
これまで学んできた食とヨガを使った
BODYメイク（ダイエット）の知識を
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＊美味しく食べて痩せる
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＊保育士１５年♪
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