キラキラ❣️

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ここ数日は
同じようなコースで歩いています。
空、海、風は日々 変化があるので
気持ちよく歩けます。
高級な宝石💎や、シャンデリアには
ご縁がありませんが
私は海がキラキラ光ってるのを
見るのが好きです。
マリンピアでは
大阪ガスのガス展を開催してました。
私が勝手に決めてる
ウォーキングコースは
トイレ休憩もあり、見て楽しむのもあり、
最後は スーパーで買い物して
バスで帰る。
図書館に寄ったり、
コープさんに置いてある血圧計で
測らせてもらったり。
負担のない 健康法です。

健康フェスタ❣️

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もう何年になるかな。
私にはヤクルトが合ってて
毎週 ヤクルト400LTを届けて
もらってます。
たまには ミルミルSも!
この2つは宅配しかないのです。
ヤクルトレディーさんから
このチラシをいただいて 申し込んでました。
ひとりで行ったのですが
最初から 最後まで 見ました。
広い会場で 大勢の人が来ていました。


終わってから 空、海、風を感じながら
歩きました。

マリンピアを通ったのですが
キレイな花を見ました。
歩くことが 気持ちいい季節ですね。
健康でいられることを大切にしたいと
思った 週末の出来事でした。