みなさま こんにちは

千葉市生活支援コーディネーター新千葉圏域担当 川上です。

日頃の活動や地域の様々な情報を発信していきます!

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暖冬と言いつつ、寒い日が続きます。
皆様、健やかにお過ごしでしょうか。
今のところ、風邪にもインフルエンザにも負けない(!)川上です。
 
さて、健康づくりの第一歩と言えば、やはりラジオ体操ではないでしょうか。
ラジオ体操の音楽が流れると、条件反射で身体が動き出す…という不思議な現象が起こるらしいです爆  笑
 
きぼーるでは毎週(木)8:30より、地域の方や中央保健福祉センターの職員が集まって
20~30名でラジオ体操をしています。
1Fアトリウムの大型モニターに映像が流れるので、会場へ行けばすぐに分かりますよ。
 
実は、ラジオ体操前後のおしゃべりが楽しいんですけどねキラキラ
みなさま、ぜひご参加ください。
 

ラジオ体操 きぼーる

〈日 時〉毎週(木)8:30~8:40

〈場 所〉千葉市中央区中央4-5-1

      きぼーる1F アトリウム