おはようございます。
ちほです。
先日のスッキリスッキリクラス
皆様
ありがとうございました！
ヨガの動きを取り入れた
ワークアウトも入れたり
ペアワーク
最後は呼吸法と瞑想で。
皆さんとお時間をシェアできて嬉しいです❤️❤️
甘酒や黒豆茶を飲みながら
ジャンケン大会！！！
色々いろいろなプレゼント🎁を
ご用意しました。
写真……😭😭😭撮ればよかったー。
子供たちが真剣に悩む様子が可愛かったです！
今年は
何かイベント的にちょこちょこやっていきたいなーと思ってます。
2/15には
メディテーションのワークショップを企画中。
午前中岡崎市内の予定です。
詳細決まり次第🆙しますね！
お楽しみに❤️
…………………………………………………………………………………
…………カラダ.ココロ.ヒトを繋ぐchihoyoga………
★インストラクター向けフォローUPレッスン★
★募集中★
○瞑想ヨガ@岩盤浴nagomi
1/12日曜日19:00←満員御礼🈵
○ランチ付おうちヨガ
1/20月曜日10:00←満員御礼🈵
2/10月曜日10:00←満員御礼🈵
★レギュラーレッスン★
六ツ美ヨガ@岡崎 悠紀の里
@yoga&bodyworkstudioALMA
★インストラクター養成講座★
★お問い合わせ★
chiho(水越智穂子)
smileyoga.2011@gmail.com
smileyoga.2011@gmail.com
*プライベートレッスン、イベントなど
気軽にお問い合わせくださいませ