2024/8/5

2024年8月5日月曜日

おはようございます(^_^)

今日の体重は

42.8キロ

昨日の夕飯あまり食べなかったからか

今日の出来事

今日の3食 

合計カロリーは2300くらい

食べて取り戻そうと思ったけど結局いつもと変わらない