2024/8/1

2024年8月1日木曜日

おはようございます(^_^)

今日の体重は

44. 1キロ

少し増えたけど

今日の出来事

今日は病院に行ってからのドライブ

目的地は　成田山新勝寺

パワースポットで有名らしいので参拝へ

何か恩恵を受けることができたのかな

日々の幸せに感謝

今日の3食 

合計カロリーは1800くらい

ほとんど移動で食べてない

お昼はコンビニでおにぎり食べたくらい