起きて、化粧療法を施す。

朝起きて、歯を磨いて、電動シェーバーでヒゲを剃り、ぬるま湯で水洗顔し、「ニベア→セラミドの化粧水でニベアを伸ばす→ケアセラの乳液」という順番で保湿する。非常にスカッとする瞬間だ。今日も、特に何もやらないつもりだ。

『朝、起きて、化粧療法で使う保湿用化粧品』