なかなか結果を出せない だめだめダイエッターの日常を 記録しているブログです。 【40代は本当に痩せない💦】 温かい目でご覧いただけたら幸いです
40代の肌はヴァーナルに託す 私も3000円の お試しセットを体験しました。
|
***この洋服が似合う体型になるぞ!***
予約販売中です。
私も購入しました
前々日の夕食に豚肉600g
そしてそのあとお菓子で暴食して
昨日も普通に食べて
一昨日から一切お通じなし。
なので今朝の体重増加は想定内
すっきりお通じが出れば
きっと56kg台に戻れるはず。
今朝は・・・やはりこちらのメニュー
MCTオイル入りのコーヒーと
バナナ2本で腸のお掃除する気分。
そして今日の水分補給は
プーアールティー
生理前でとてもだるいし、
むくみでだるいし・・・
なんか仕事休み気分。
でもこういう時こそ
たくさん動いて血流アップさせて
明日の元気につなげるぞ
****************
白米から「ファンケル発芽米」「スーパー大麦」
のごはんに変えてから
毎日のお通じがかなりスッキリ
私も最初はこのお試しセットから
始めました!