月曜日の用意して、
デパートで手土産やお弁当を買って、
実家に帰ってきました。
ラッシュ時に重なってしまい、座ってゆっくり帰りたいのでグリーン車にしました
グリーン車勉は、日曜日の講座に向けて‼
ガタガタ揺れて文字が書きづらかったです。
表参道…名前聞いたことあるけど、行ったことないはず。
いや、行ったことあるかもしれないけど、覚えていません。
なんで、表参道ってそんなに有名なんでしょう?!
行ったことあったとしたら、なぜそこに行ったのか?!結婚式か?!
とにかく、?????? がいっぱい。
そして、↑ コレがグリーン車弁
実家までのプチ旅行になりました。
1/26の体重 51.3㎏
体脂肪 40.8%
正月前のmin. にやーーーーーっと戻りました。
増えないように気を付けていかないと!
息子の幼稚園の英語参観があったので、幼稚園まで バス2駅分歩きました。
他にもちょこちょこ歩いたので、14993歩
朝
ミルク入りコーヒー
豚肉と豆苗のマヨネーズ炒め
おにぎり(息子の残り)
昼
黒豚コロッケサンド 356kcal 39.2g
アメリカンコーヒー ミルク入り
夕 グリーン車内
たっぷりハムと野菜のサンド187kcal 20.2g
鶏むね肉と半熟ゆで玉子のサラダ233kcal 5.8g
コーヒー 1.71g
実家についてから、もつ煮食べちゃった‼おいしかったぁ~
実家に帰ってくると、姪っ子ちゃんたちが集まります。賑やかというか、うるさいですが、ポチっとしていただけると、頑張れます。
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